tailieunhanh - Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Khắc phục các yếu tố ảnh hưởng đến thành tích môn nhảy cao

Mục đích nghiên cứu đề tài là nghiên cứu nhằm đưa ra các phương pháp giảng dạy vào trong quá trình dạy học, qua đó để kiểm tra đánh giá kết quả tác dụng cũng như khẳng định tính thiết thực của các phương pháp. Nhằm nâng cao kết quả môn thể dục nói chung và nội dung nhảy cao nói riêng, bồi dưỡng những học sinh có năng khiếu nội dung nhảy cao, nâng cao thành tích. | ĐỀ TÀI KHẮC PHỤC CAC Y ́ ẾU TỐ ẢNH HƯỞNG ĐẾN THÀNH TÍCH MÔN NHẢY CAO Linh v ̃ ực THỂ DỤC SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO NGHỆ AN TRƯỜNG THPT 1 5 ĐỀ TÀI KHẮC PHỤC CAC Y ́ ẾU TỐ ẢNH HƯỞNG ĐẾN THÀNH TÍCH MÔN NHẢY CAO Linh v ̃ ực THỂ DỤC Tác giả Trương Sỹ Cường Tổ bộ môn Xa hôĩ ̣ Thơi gian th ̀ ực hiên Năm h ̣ ọc 2020 2021 Số điện thoại Nghĩa Đàn tháng 3 năm 2021 MỤC LỤC Trang PHẦN I. ĐẶT VẤN ĐỀ . 1 . PHẦN II. NỘI DUNG . 6 I. GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ . . . 6 1. Cơ sở lí 6 luận . 2. Cơ sở thực tiễn . 6 . II. THỰC TRẠNG CỦA VIỆC THỰC HIỆN NỘI DUNG ĐỀ TÀI . 6 1. Thuận lợi . 7 2. Khó khăn . 7 III. MỤC ĐÍCH VÀ NHIỆM VỤ NGHIÊN CỨU . . 7 1. Mục đích nghiên cứu . . 7 2. Nhiệm vụ nghiên cứu . . 8 IV. ĐỐI TƯỢNG VÀ PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU . 8 . 1. Đối tượng nghiên cứu và đối chứng . . 8 . Lớp thực nghiệm nghiên cứu . 8 . Lớp đối chứng . 8 2. Phương pháp nghiên cứu . . 8 V. THỜI GIAN ĐỊA ĐIỂM TRANG THIẾT BỊ NGHIÊN CỨU . 8 . 1. Thời gian nghiên cứu . 8 2. Địa điểm nghiên cứu và áp dụng . . 8 . 3. Trang thiết bị nghiên cứu . 8 VI. KẾT QUẢ KHẢO SÁT BAN ĐẦU . . 9 VII. GIẢI PHÁP KHẮC PHỤC NHỮNG YẾU TỐ ẢNH HƯỞNG VÀ KẾT QUẢ 11 1. Yếu tố về tầm vóc thể lực và tâm lý 12 . . Yếu tố về tầm vóc thể lực . . 12 . . Yếu tố về tâm lý . 13 . 2. Yếu tố về môi trường . 14 . 3. Về lý thuyết và kỹ thuật nhảy cao . 15 . Chạy đà . 16 . . Giậm nhảy . 18 . . Trên không . . 18 . Tiếp đất . . 19 4. Phương pháp giảng dạy và giải pháp khắc phục một số sai . 19 . . Phương pháp giảng dạy . 19 . . Giải pháp khắc phục một số sai . 20 . ̣ ́ ̉ ̣ ̉ 5. Môt sô điêm luât trong phân nhay cao ̀ . 22 ̣ ́ ̣ . Môt sô quy đinh chung . . 22 ̣ ́ ường hợp pham quy . Môt sô tr ̣ 23 ̣ ́ ́ ́ ̉ ̣ ̣ ở khôi l 6. Môt sô giao an giang day minh hoa ́ ớp 10 . 23 PHẦN III. KẾT LUẬN . 41 . I. KẾT QUẢ THỰC NGHIỆM . . 41 1. Nội dung kiểm tra . 41 . 2. Tổ chức và phương pháp 41 . 3. Cách đánh giá 41 II. KẾT LUẬN 44 III. BÀI HỌC KINH NGHIỆM . 45 . IV. KIẾN NGHỊ . . 45 TÀI LIỆU THAM KHẢO . . 46 MỘT SỐ .