tailieunhanh - Bài giảng Thực phẩm chức năng: Chương 4 - ThS. Nguyễn Phú Đức

Bài giảng Thực phẩm chức năng: Chương 4 Vitamin cung cấp cho người học những kiến thức như: Vitamin là gì; Phân loại; Tính chất chức năng và lợi ích đối với cơ thể; Liều lượng và khuyến cáo sử dụng. Mời các bạn cùng tham khảo! | CHƯƠNG 4 VITAMIN CHƯƠNG 4 VITAMIN . Vitamin là gì . Phân loại . Tính chất chức năng amp lợi ích đối với cơ thể . Liều lượng amp khuyến cáo sử dụng Bai Giang TPCN 46 CHƯƠNG 4 VITAMIN . Vitamin là gì Được gọi là các chất dinh dưỡng vi lượng micro-nutrients Nhu cầu của cơ thể cần rất ít thường tính bằng đơn vị microgram miligram Phức chất cần thiết cho các hoạt động chức năng của sự sống Coenzymes partners với enzyme trong các phản ứng sinh học Cơ thể không tổng hợp được ngoại trừ vài loại như vitamin D PP. phải được đưa vào cơ thể từ thức ăn Không tạo năng lượng Bai Giang TPCN 47 CHƯƠNG 4 VITAMIN . Phân loại Gồm 13 loại Vitamin chia thành 02 nhóm Nhóm tan trong dầu Nhóm tan trong nước Các Vitamin tan trong nước ngoại trừ Vitamin C thường được gọi là Vitamin B-Complex Bai Giang TPCN 48 CHƯƠNG 4 VITAMIN Bảng Các loại Vitamin Tan trong dầu Tan trong nước Vitamin A Retinol Vitamin C Tiền Vitamin A ß-Carotene Vitamin E Tocopherols Vitamin B1 Thiamin Vitamin K Phylloquinone Vitamin B2 Ridoflavin Vitamin D Calciferols Vitamin B6 Pyridoxine Vitamin B12 Cobalamin Vitamin B7 Biotin Vitamin B3 Niacin Vitamin B9 Acid Folic Vitamin B5 Acid Panthothenic Bai Giang TPCN 49 CHƯƠNG 4 VITAMIN . Tính chất chức năng amp lợi ích đối với cơ thể Tên Vai trò Nguồn cung Vitamin Giúp sáng mắt ngăn ngừa quáng gà. Gan A Tăng cường sự phát triển và sự khỏe Dầu cá mạnh của các tế bào và các mô khắp cơ Trứng thể. Sữa và các sản phẩm Ngăn ngừa nhiễm trùng da niêm mạc sữa miệng dạ dày ruột đường hô hấp Các loại rau có màu chất chống oxy hóa dưới dạng đỏ vàng cam và xanh carotenoid giảm nguy cơ ung thư và lão đậm carotenoids hóa khác. Vitamin Tăng cường hấp thu calcium và Ánh sáng mặt trời - D phosphorus buổi sáng sớm 10 Làm cho răng và xương khỏe rắn chắc 15 phút 2 lần tuần Đóng vai trò quan trọng trong hệ miễn Cá hồi dịch Sữa Ngũ cốc Bai Giang TPCN 50 CHƯƠNG 4 VITAMIN . Tính chất chức năng amp lợi ích đối với cơ thể tt Tên Vai trò Nguồn cung Vitamin Antioxidant có thể .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.