tailieunhanh - Luyện tập thể dục: Phần 2

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "Luyện tập thể dục:" tiếp tục trình bày các bài tập nâng cao gồm 16 cử động kèm theo cách thở: Tư thế ve sầu; Tư thế cây cung; Tư thế nằm ngửa; Tư thế dựng ngược; Tư thế lưỡi cày; Tư thế đầu gối đụng tai; Tư thế thân thể gập đôi. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết. | https https https https https https https https https https https https https https https https https https https https

TỪ KHÓA LIÊN QUAN