tailieunhanh - Lựa chọn và ứng dụng bài tập phát triển sức mạnh tốc độ chạy cự ly 100m cho nữ sinh viên K14 - trường Đại học Công nghệ thông tin và Truyền thông - Đại học Thái Nguyên

Dựa trên cơ sở lý luận và thực tiễn, cùng với các phương pháp nghiên cứu khoa học cơ bản trong lĩnh vực Thể dục thể thao, chúng tôi đã tiến hành lựa chọn được 17 bài tập (BT) phát triển sức mạnh tốc độ và 05 Test đánh giá trình độ phát triển sức mạnh tốc độ có đủ độ tin cậy, tính thông báo cho nữ sinh viên (SV) K14 trường Trường Đại học Công nghệ Thông tin và Truyền thông - Đại học Thái Nguyên (ĐH CNTT&TT - ĐHTN). | THỂ THAO CHO MỌI NGƯỜI Sports For All 67 LỰA CHỌN VÀ ỨNG DỤNG BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ CHẠY CỰ LY 100M CHO NỮ SINH VIÊN K14 - TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÔNG NGHỆ THÔNG TIN VÀ TRUYỀN THÔNG - ĐẠI HỌC THÁI NGUYÊN ThS. Nông Văn Đồng1 Tóm tắt Dựa trên cơ sở lý luận và thực tiễn Abstract Based on theory and practice along cùng với các phương pháp nghiên cứu khoa học with basic scientific research methods in the field cơ bản trong lĩnh vực Thể dục thể thao chúng of physical training and sports we have selected tôi đã tiến hành lựa chọn được 17 bài tập BT 17 exercises to develop speed and 05 tests to phát triển sức mạnh tốc độ và 05 Test đánh giá assess the level of speed development that are trình độ phát triển sức mạnh tốc độ có đủ độ tin reliable and valid for female students K14 at cậy tính thông báo cho nữ sinh viên SV K14 trường Trường Đại học Công nghệ Thông tin Thai Nguyen of Information and Communication và Truyền thông - Đại học Thái Nguyên ĐH Technology. CNTT amp TT - ĐHTN . Keywords Exercise speed 100m race Từ khoá Bài tập sức mạnh tốc độ Chạy cự ly Thai Nguyen University of Information and 100m Trường Đại học Công nghệ Thông tin và Communication Technology. Truyền thông - Đại học Thái Nguyên. 1. ĐẶT VẤN ĐỀ không chuyên nên gặp khó khăn trong tập luyện Trường ĐH CNTT amp TT - ĐHTN là một trong cũng như dụng cụ sân bãi y tế nơi sinh hoạt và những cơ sở đào tạo có uy tín và chất lượng trong đặc biệt là việc lựa chọn BT chưa phù hợp nên khối các trường Đại học Cao đẳng cụm trung thành tích chạy 100m của nữ SV K14 - trong nhà du miền núi phía Bắc nói chung các trường Cao trường chưa cao. đẳng và trung học chuyên nghiệp trên địa bàn tỉnh Xuất phát từ những lý do trên và với mong Thái nguyên nói riêng. Nhìn vào bảng thành tích muốn góp phần nâng cao thành tích chạy cự ly phong trào TDTT hàng năm của trường thì SV 100m của nữ SV K14 - Trường ĐH CNTT amp TT nam K14 - đã có đóng góp rất lớn cho tổng thành - ĐHTN chúng tôi tiến hành nghiên cứu Lựa tích thể thao của nhà .