tailieunhanh - Hiệu quả ứng dụng bài tập phát triển sức mạnh tốc độ cho vận động viên kiếm chém nam lứa tuổi 15-16 Trung tâm huấn luyện và đào tạo vận động viên cấp cao Hà Nội

Thông qua các phương pháp nghiên cứu các tác giả đã lựa chọn được 14 bài tập và 5 test đồng thời xây dựng kế hoạch thực nghiệm phát triển sức mạnh tốc độ cho vận động viên kiếm chém nam lứa tuổi 15 – 16 Trung tâm Huấn luyện và đào tạo vận động viên cấp cao Hà Nội. Bài viết tiến hành nghiên cứu hiệu quả ứng dụng bài tập phát triển sức mạnh tốc độ cho vận động viên kiếm chém nam lứa tuổi 15-16 Trung tâm huấn luyện và đào tạo vận động viên cấp cao Hà Nội. | - Sè 5 2020 HIEÄU QUAÛ ÖÙNG DUÏNG BAØI TAÄP PHAÙT TRIEÅN SÖÙC MAÏNH TOÁC ÑOÄ CHO VAÄN ÑOÄNG VIEÂN KIEÁM CHEÙM NAM LÖÙA TUOÅI 15 -16 TRUNG TAÂM HUAÁN LUYEÄN VAØ ÑAØO TAÏO VAÄN ÑOÄNG VIEÂN CAÁP CAO HAØ NOÄI Vũ Công Lâm Nguyễn Việt Hồng Nguyễn Xuân Trường Tóm tắt Thông qua các phương pháp nghiên cứu các tác giả đã lựa chọn được 14 bài tập và 5 test đồng thời xây dựng kế hoạch thực nghiệm phát triển sức mạnh tốc độ SMTĐ cho VĐV kiếm chém nam lứa tuổi 15 16 Trung tâm Huấn luyện và đào tạo VĐV cấp cao Hà Nội. Từ khóa Bài tập sức mạnh tốc độ kiếm chém Trung tâm Huấn luyện và đào tạo VĐV cấp cao Hà Nội. Effective application of speed strength development exercises for male fencing athletes aged 15-16 at Hanoi High-level Athlete Training Center Summary Through research methods the topic has selected 14 exercises and 5 tests built experimental plans to develop speed strength for male fencing athletes aged 15-16 at Hanoi High-level Athlete Center. Keywords Exercises speed strength fencing Hanoi High-level Athlete Training Center. ÑAËT VAÁN ÑEÀ PHÖÔNG PHAÙP NGHIEÂN CÖÙU Thực tiễn công tác huấn luyện thể lực cho Quá trình nghiên cứu đề tài sử dụng các VĐV kiếm chém nam lứa tuổi 15 -16 Trung tâm phương pháp nghiên cứu Phương pháp phân Huấn luyện và đào tạo VĐV cấp cao Hà Nội cho tích và tổng hợp tài liệu Phương pháp phỏng thấy tố chất SMTĐ của nam VĐV còn chưa đạt vấn tọa đàm Phương pháp quan sát sư phạm được mục tiêu đề ra. Trong quá trình huấn Phương pháp kiểm tra sư phạm Phương pháp luyện việc sử dụng các bài tập chưa đồng bộ thực nghiệm sư phạm Phương pháp toán học chưa thực sự khoa học nên hiệu quả đạt được thống kê. chưa cao HLV chủ yếu dựa vào kinh nghiệm KEÁT QUAÛ NGHIEÂN CÖÙU VAØ BAØN LUAÄN bản thân. Chính vì vậy việc nghiên cứu và ứng 1. Lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh dụng bài tập phát triển SMTĐ của VĐV kiếm tốc độ cho VĐV kiếm chém nam lứa tuổi 15 chém nam lứa tuổi 15 - 16 là một vấn đề cấp 16 Trung tâm Huấn luyện và đào tạo VĐV thiết trong quá trình đào tạo .