tailieunhanh - Cách phòng và điều trị bệnh gút: Phần 2

Phần 2 của cuốn "Bệnh gút cách phòng và điều trị" tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Cách phòng bệnh gút, các biến chứng của bệnh gút, cách ăn uống và vận động đối với người bệnh gút, phương pháp châm cứu trị bệnh gút. | Chương 111 PHÒNG BỆNH GÚT Cách phòng bệnh gút và các biến chúng của bệnh Có thể phònc tránh được bệnh cút bằnc việc thực hiện một chế dộ ăn Iiốnc sinh hoạt lànli mạnh và klioa học. V ì ăn uống bừa bãi là một yến tố thúc đẩy làm xuất hiện bệnh và làm bệnh tái phát. Các nguyên tắc vệ sinh ăn uốnc đối với bệnh nhân gút là chế độ ăn giảm đạm giảm mỡ giảm cân nếu bco phì Vcà uống nhiều nước khoảng 1 5-2 lít nước ngày đặc biệt là nước khoáng kiềm để lãnc cường thải tiết acid uric qua nước tiểu . Thứ nhất lượng thịt ãn hằng ncày không nên quá 15g đặc biệt cần tránh ãn phủ tạng động vật lòng lợn tiết canh gan thận óc dạ dày lưỡi. các loại thịt đỏ thịt trâu bò chó dê các loại hải sản tôm cua cá béo . Có thể ăn trứng sữa phomat thịt trắng như thịt gia cầm cá nạc. 45 Thứ hai là nên ăn ihêni rmũ cốc hánh niì trắnc Thứ ha là ăn nhiều ran xanh cà rốt cải đậu phụ hoa quả. Thứ tư là cần tránh an những thức ăn chưa như ncm chưa dưa hành mưối. canh chưa hoa qưá chưa ưònc nước chanh. vì chính những chất chua lại làm bệnh nặng hơn. Thứ năm là về các đồ nống. Bệnh nhân cần bỏ nựyu kể cả rượu vang rượu thuốc. Bệnh nhân gút cần có chế độ sinh hoạt điều độ làm việc nhẹ nliànc tránh mọi mỏi mệt cả vồ tinh thần lản thể chất như tránh lạnh lao dộng quá mức chấn thương stress. Ngoài ra bệnh nhân mìl cần tránh dùng một số loại thuốc có thể làm tãim acid uric máu như các thuốc lợi tiểu corticoid aspirin. Các biến chúng của bệnh gút và cách phòng ngừa Gút là một bệnh khớp vi tinh thể nguyên nhân do acid uric máu tăng và lắng đọng trong màng hoạt dịch khớp gây viêm khớp. Tuy nhiên acid uric còn có thể lắng đọng ở các cơ quan khác như thận tổ chức dưói da gây nên sỏi thận và hình thành các hạt tôphi. ở các nước phát triển bệnh chiếm tỷ lệ 1-2 dân số. ớ Việt Nam bệnh gút đã trở nên rất phổ biến ở cả thành thị và nông thôn vươn lên đứng hàng thứ 4 trong 15 bệnh 46 khớp nội Irú thường aập nhâì. Khi bị mắc bệnh mà điền trị không đúng hoặc không được điều trị bệnh dể lại những biến chứng có thể .