Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y khoa - Dược
Phương pháp Yoga dưỡng sinh: Phần 1
tailieunhanh - Phương pháp Yoga dưỡng sinh: Phần 1
Phần 1 của cuốn "Yoga dưỡng sinh" trình bày các nội dung chính sau: Vài nét sơ lược về Yoga, những điều cần biết khi luyện tập Yoga, 10 điều đạo đức của Yoga, các bước của một buổi tập Yoga, . Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết. | NGUYEN Ã THÒ TUYET Á Yoga döôõng sinh Nhaø xuaát baûn Y hoïc 2 Yoga döôõng sinh Lôøi giôùi thieäu oga coù nghóa laø söï hôïp nhaát söï haøi hoøa giöõa taâm trí vaø cô theå. Y Yoga laø caùch töï nhieân ñeå taêng cöôøng söï caân baèng giöõa taâm trí vaø cô theå thoâng qua baøi taäp kyõ thuaät thôû vaø thieàn ñònh. Ngöôøi AÁn Ñoä Patanjali ñaõ saùng laäp ra Yoga caùch ñaây 5000 naêm. Ngaøy nay thuaät ngöõ Yoga ñaõ trôû neân phoå bieán khaép phöông Taây. Coù theå tìm thaáy lôùp Yoga ôû khaép nôi. Haàu heát caùc bí aán cuûa Yoga ñeàu ñaõ ñöôïc chöùng minh baèng khoa hoïc. Yoga caûi thieän laøm sung maõn söùc khoûe tinh thaàn vaø theå chaát. Taäp luyeän Yoga thöôøng xuyeân giuùp cho cô theå maïnh khoûe vaø linh hoaït. Noù taùc ñoäng ñaëc bieät vaøo heä tuaàn hoaøn vaøo chöùc naêng cuûa caùc tuyeán noäi tieát vaø thaàn kinh. Yoga ñieàu chænh caû nhöõng tuyeán noäi tieát cöôøng vaø thieåu naêng . Trong cuoäc soáng ñoâi khi coù nhöõng sai soùt nhöõng ñieàu naèm ngoaøi taàm kieåm soaùt vaø giaùm saùt cuûa chuùng ta. Nhöng khi tìm ra giaûi phaùp chuùng ta coù theå hít moät hôi thôû saâu vaø bieát raèng moïi chuyeän roài seõ oån. Toâi cuõng ñaõ traûi qua nhöõng vaán ñeà nhö theá trong cuoäc ñôøi. Naêm nay toâi ñaõ 50 tuoåi vaø coù 25 naêm lao ñoäng vaø laøm vieäc. Luùc coøn treû toâi khoâng bao giôø lo aâu veà söùc khoûe. Roài toâi bò ñau vaø teâ tay do thoaùi hoùa ñoát soáng coå khi 40 tuoåi. Nhöng caûm ôn Yoga ngaøy nay toâi ñaõ hoaøn toaøn thoaùt khoûi nhöõng roái loaïn ñoù. Ñieàu naøy ñaõ gaây aán töôïng vôùi toâi nhieàu laém vaø toâi trôû thaønh giaùo vieân huaán luyeän Yoga. Toâi nghó raèng moïi ngöôøi neân nhaän laáy giaù trò lôïi ích cuûa moân khoa hoïc coå AÁn Ñoä naøy. Nhieàu roái loaïn theå chaát thoâng thöôøng coù theå ñöôïc caûi thieän qua luyeän taäp Yoga thöôøng xuyeân vaø thích hôïp. Yoga giöõ cho taát caû caùc cô quan vaø noäi taïng maïnh khoûe. Yoga cho ta naêng löôïng lôùn hôn taäp trung chuù yù toát hôn vaø daïy cho ta moät loái soáng haïnh phuùc bình an .
Tất Hiếu
113
42
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Phương pháp Yoga dưỡng sinh: Phần 1
42
82
1
Phương pháp Yoga dưỡng sinh: Phần 2
45
55
2
Bài tập yoga chữa mất ngủ
4
63
1
10 phút mỗi sáng với yoga cho nét khỏe đẹp dẻo dai cả ngày
3
53
0
Bài tập yoga cho dáng chuẩn
4
48
0
Giảm béo với 4 chiêu yoga đơn giản
4
48
0
Vòng ngực đầy đặn quyến rũ nhờ yoga
4
52
0
Vòng 2 thon gọn nhờ yoga
5
46
0
Phương pháp Mỹ trong việc dạy con: Phần 1
90
7
1
Phương pháp cười yoga
2
42
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461886
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22715
61
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10903
530
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10083
447
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9539
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8300
1127
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8248
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7867
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6710
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5792
88
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y khoa - Dược
Phương pháp Yoga dưỡng sinh
Yoga dưỡng sinh
Bài tập Yoga
10 điều đạo đức của Yoga
Tư thế tập luyện Yoga
Chay tịnh trong Yoga
Nhịn ăn theo tuần trăng
Dạy con theo phương pháp Mỹ
Nhật ký của mẹ
Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
Cuộc sống xã giao của trẻ nhỏ
Yoga dành cho bé
Thời trang của bé
làm dẹp phái nữ
chăm sóc cơ thể
phương pháp làm đẹp
cách thức chăm sóc da
phong cách thời trang
Tập luyện Asana
Tư thế Asana
Bài tập luyện yoga dưỡng sinh
Tư thế nâng cao trong Asana
Các tập yoga dưỡng sinh
Tác dụng của việc luyện tập bài tập yoga dưỡng sinh
Sổ tay tự luyện tập yoga
Tự học yoga
Tư thế yoga
Phương pháp điều tức yoga
Phương pháp yoga suy tưởng
tư thế Yoga cho người già
các môn thể dục
phương pháp tập thể dục
thể dục thể thao
thể dục
thể dục với dây
luyện thể dục
thể dục cơ bản
Bài tập thể dục đơn giản
Thể dục chữa bệnh
Giá trị sinh lý học
Tư thế luyện tập Yoga
Rèn luyện sức khỏe
thể dục thẩm mỹ
luyện tập sức khỏe
bài tập thể dục
mẹo tập thể lực
thể dục giảm cân
thể dục dụng cụ
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 1 part 7
23
260
0
01-05-2024
extremetech Hacking Firefox phần 7
46
187
0
01-05-2024
TƯƠNG QUAN GIỮA MÔ HỌC, GIẢI PHẪU VÀ HÌNH ẢNH CỦA CÁC KHỐI U PHẦN PHỤ
3
168
0
01-05-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 7
37
158
0
01-05-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 9
37
143
0
01-05-2024
THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson
19
147
0
01-05-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
142
0
01-05-2024
Khurana et al. Journal of Orthopaedic Surgery and Research 2010, 5:23
7
135
0
01-05-2024
Giáo trình kỹ thuật sữa chữa ô tô, máy nổ part 8
47
138
1
01-05-2024
Gastroenterology an illustrated colour text - part 10
10
89
0
01-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7867
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5789
1388
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3772
1233
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5333
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8300
1127
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3518
644
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10903
530
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3694
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4071
516
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4136
480
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.