Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Giải Trí - Thư Giãn
Thể dục thể thao
Khí công toàn thư - Khí công kiêm động tĩnh part 6
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Khí công toàn thư - Khí công kiêm động tĩnh part 6
Hữu Cảnh
65
23
pdf
Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Tham khảo tài liệu 'khí công toàn thư - khí công kiêm động tĩnh part 6', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | trưổc ngực huyệt ở chỗ lõm dưới cổ trước trên đầu xương mỏ ác - ND hướng sang vú trái và mỏm xương mồ ác vú phải xoay 9 vòng theo chiều kim đồng hồ. Chú ý Ý niệm theo bàn tay xoay thành vòng tròn trước ngực chữa bệnh động mạch vành viêm phế quản mạn tính thì xoay 36 vòng. 17. Vận chuyển mạch Nhâm Hai bàn tay bắt đầu từ huyệt Thiên đột thuận chiểu kim đồng hồ mỗi võng gõ một cái rồi theo mạch Nhâm day vò xuôhg tận bụng dưới cộng 9 vòng. Chủ ý Ý niệm vận chuyên theo tay. Viêm dạ dày mạn tính loét dạ dày viêm gan mạn tính thì làm mấy lượt 9 vòng. 18. Dâng dương bổ khí Hai bàn tay từ bụng dưới kéo sang hai bên xoay vòng tròn thuận chiều kim đồng hồ mỗi vòng gõ một cái day trở lên hai vú cộng 9 vòng. Chú ý Ý niệm vẫn tùy theo tay mà chuyển. 19. Giáng khí vể nguồn Hai tay thu về huyệt Thiên đột lòng chưỏng úp xuống. Hai ngón giữa nối nhau hai chưởng theo mạch Nhâm chầm chậm hạ xuông trung Đan diền huyệt Đản trung - ND . Rồi hai chưống lại chầm chậm đưa lên thượng Đan điền huyệt An đường tức huyệt Mi tầm ở giữa hai đầu lông mày - ND lòng chưởng úp xu ông đầu ngón giữa chạm nhau rồi theo mạch Nhâm chầm chậm đưa xuốhg trung Đan điền sau 116 đó hai chưởng từ hai bên thân minh chầm chậm trở lên huyệt Bách hội lông chưởng úp xuống ngón giữa vẫn chạm nhau lại theo mạch Nhâm chầm chậm hạ xuống trung Đan điền. Làm 9 lần có thể làm mấy lượt 9 lần. 20. Đơn mệnh càn khôn Lòng chưởng bàn tay phải hướng vào Đan điền bàn tay trái men theo mé trài chầm chậm đưa lên tới Mệnh môn lòng chưởng trái hướng vào Mệnh môn. Khi chưởng trái hướng về Đan điền xong đổi chưởng phải men mé phải lên tối Mệnh môn và cứ tiếp tục như vậy. Chú ý Ý thủ Đan điền. 21. Hít khí Dũng tuyền Đưa bàn chân trái sang mé trái cẳng trái duỗi thang chân phải hơi gập cong hông sang trái. Bàn tay trái chuyển lên Mệnh môn bàn tay phải theo Đới mạch lưốt qua trưóc thân mình đưa sang mé ngoài chân trái men theo dọc chân trái vuõt xuống đến bàn chân lòng bàn chân kiễng lên qua huyệt Dũng tuyền rồi từ lòng bàn chân theo mé .
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Ebook Khí công toàn thư - Khí công kiêm động tĩnh (Tập 2): Phần 2 – Lâu Lập Cương (chủ biên)
Ebook Khí công toàn thư - Khí công kiêm động tĩnh (Tập 1): Phần 1 – Lâu Lập Cương (chủ biên)
Khí công toàn thư - Khí công kiêm động tĩnh part 8
Khí công toàn thư - Khí công kiêm động tĩnh part 9
Khí công toàn thư - Khí công kiêm động tĩnh part 10
Khí công toàn thư - Khí công kiêm động tĩnh part 1
Khí công toàn thư - Khí công kiêm động tĩnh part 2
Khí công toàn thư - Khí công kiêm động tĩnh part 3
Khí công toàn thư - Khí công kiêm động tĩnh part 4
Khí công toàn thư - Khí công kiêm động tĩnh part 5
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.