Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Cách massage giúp bé yêu của bạn thư giãn

Massage đúng cách không những giúp thắt chặt sợi dây tình cảm giữa 2 mẹ con mà còn giúp bé duy trì tốt việc ăn, ngủ hàng ngày và nhất là có thể tạo cho bé có một thân hình cân đối, săn chắc, dẻo dai và khỏe mạnh. Bạn chỉ nên tiến hành massage khi bé hoàn toàn thoải mái (không quấy khóc, cáu gắt ). | Cách massage giúp bé yêu của bạn thư giãn Massage đúng cách không những giúp thắt chặt sợi dây tình cảm giữa 2 mẹ con mà còn giúp bé duy trì tốt việc ăn ngủ hàng ngày và nhất là có thể tạo cho bé có một thân hình cân đối săn chắc dẻo dai và khỏe mạnh. Bạn chỉ nên tiến hành massage khi bé hoàn toàn thoải mái không quấy khóc cáu gắt. . Bạn nên tôn trọng sự tự nguyện của bé hãy hỏi ý kiến bé trước khi tiến hành dù bé chưa thể diễn đạt bằng lời bạn vẫn có thể cảm nhận được thái độ khi thử một vài động tác nhẹ nhàng lên người bé. Bạn cần chuẩn bị một phòng yên tĩnh để bé nằm tận hưởng những giây phút thư giãn này tuy nhiên bạn cũng có thể bật những giai điệu du dương nhẹ nhàng để bé thư thái. Nhiệt độ lý tưởng của phòng khoảng 28-29 C. Nên dùng loại dầu massage có nguồn gốc tự nhiên được chế riêng cho các bé. Trước khi thực hiện người mẹ cần phải tháo bỏ hoàn toàn các vật dụng đồ trang sức trên bàn tay lưu ý cắt ngắn móng tay để không gây xước da trẻ. Làm ấm lòng bàn tay trước khi chạm vào bé. Massage cổ chân Cổ chân là nơi tốt nhất để bắt đầu. Bạn hãy đặt chân bé vào giữa ngón cái và ngón tay trỏ. Nắm chân bé đủ chặt và massage nhẹ nhàng từng chân cho bé. Một tay nắm chân bé một tay bạn nhẹ nhàng xoa cổ chân xuống mắt cá chân của bé. Massage bàn chân Dùng hai ngón tay cái ấn nhẹ gan bàn chân của bé. Từ trên xuống dưới. Chuyển đổi chân và lặp lại. Massage chân giúp máu lưu thông được một cách dễ dàng và luôn tạo cho bé cảm giác thư giãn thoải mái. Massage các ngón chân Trên mỗi ngón chân có tới vài chục nghìn dây thần kinh. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc massage chân sẽ khiến nhiều bộ phận trên cơ thể bé được thư thái dễ chịu. Các ngón chân cũng như các ngón tay đều rất nhạy cảm. Cách massage này giúp các ngón chân được dẻo dai khỏe mạnh. Massage như sau lòng bàn tay nắm phía dưới bàn chân tay kia dùng ngón cái và ngón trỏ nắm từng ngón chân bé kéo duỗi nhẹ nhàng. Sau đó lặp lại những ngón chân khác và bóp nhẹ xoay tròn các ngón chân bé một cách nhẹ nhàng êm ái. Cũng .