tailieunhanh - Cách massage giúp giảm nếp nhăn và mệt mỏi

Nếp nhăn là điều đáng sợ nhất đối với chị em phụ nữ bởi nó là dấu hiệu đầu tiên của sự lão hóa da. Nhằm lấy lại sự cân bằng cho cuộc sống, khiến gương mặt tươi sáng và trẻ trung hơn, các bước massage dưới đây sẽ là bí quyết đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả cho bạn. | Cách massage giảm nếp nhăn và mệt mỏi Nếp nhăn là điều đáng sợ nhất đối với chị em phụ nữ bởi nó là dấu hiệu đầu tiên của sự lão hóa da. Nhằm lấy lại sự cân bằng cho cuộc sống khiến gương mặt tươi sáng và trẻ trung hơn các bước massage dưới đây sẽ là bí quyết đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả cho bạn. Sau khi rửa sạch mặt bằng nước ấm cơ mặt được giãn ra thì chúng ta bắt đầu bài massage dưới đây. - Đặt tay lên phía ngang phía trên dái tai. Sau đó vuốt xuống má cổ. Bạn xem hướng chỉ của mũi tên. Lặp lại động tác 3 lần. Đặt hai tay chạm nhau ở điểm giữa trán. Sau đó từ từ vuốt xuống dưới cổ xem chiều đi của hình mũi tên. Lặp lại động tác 2 - 3 lần. Vị trí 1 Đặt tay ở phía đuôi mắt vuốt từ điểm đó vòng quanh mắt sao cho đến được vòng tròn của mắt. Vị trí 2 Đặt hai tay ở đầu vị trí 2 vuốt từ đó xuống dưới cổ. Xem chiều đi của mũi tên trong .

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Học lỏm cách làm đẹp của nàng Hwang Jin Yi
6    180    0

Thức ăn làm đẹp da
73    141    0

Đẹp 'đa phong cách' với mùa Thu
7    136    0

Đẹp tóc đẹp da nhờ giấm

5    103    0

Kỹ thuật có đôi môi ẩm tự nhiên
4    162    0

Làm đẹp đón tết (Phần 2: làm đẹp tóc)

7    106    0

Làm đẹp bằng các phương thuốc đông y cổ truyền part 1
25    161    2

Làm đẹp bằng các phương thuốc đông y cổ truyền part 2
25    149    0

Làm đẹp bằng các phương thuốc đông y cổ truyền part 3
25    133    0

Làm đẹp bằng các phương thuốc đông y cổ truyền part 4
25    124    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Một Case Về Hematology (1)

8    462319    61

Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14    25353    79

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13    11312    542

Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14    10523    466

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    9811    108

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249    8879    1161

Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16    8476    426

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8    8094    2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152    7616    1782

Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17    7215    268
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson
19    213    4    11-12-2024

Quy Trình Canh Tác Cây Bông Vải
8    152    3    11-12-2024

Báo cáo nghiên cứu khoa học " HÃY LÀM CHO HUẾ XANH HƠN VÀ ĐẸP HƠN "
6    173    3    11-12-2024

Bảng màu theo chữ cái – V

11    156    2    11-12-2024

Báo cáo y học: "The Factors Influencing Depression Endpoints Research (FINDER) study: final results of Italian patients with depressio"
9    143    1    11-12-2024

Word Games with English 1
65    134    1    11-12-2024

Báo cáo nghiên cứu khoa học " Đại hội XVI thông qua điều lệ Đảng cộng sản Trung Quốc những sửa đổi bổ sung mới "
4    157    1    11-12-2024

IT Audit: EMC’s Journey to the Private Cloud
13    153    1    11-12-2024

CÂU HỎI TRẮC NGHIỆM HSLS NƯỚC TIỂU

9    170    0    11-12-2024

Giáo trình môn cầu đường
26    131    2    11-12-2024
TÀI LIỆU HOT

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8    8094    2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152    7616    1782

Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112    4383    1370

Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62    6219    1264

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249    8879    1161

Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561    3810    680

Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122    3912    609

Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274    4643    562

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13    11312    542

Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35    4476    490