Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Thức Uống Làm Đẹp Tự Nhiên

Làm đẹp là nhu cầu cần thiết của cả hai phái nam - nữ. Vẻ đẹp tự nhiên là nét quyến rũ luôn được mọi người đánh giá cao. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp làm đẹp hiệu quả mà bạn có thể lựa chọn. Một trong những phương pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả nhất là bạn nên sử dụng nguồn thực phẩm dinh dưỡng để bắt đầu làm đẹp từ bên trong cơ thể. Thức uống từ trái cây và rau củ là những nguồn dinh dưỡng tuyệt vời có thể cân bằng và bảo tồn. | Thức Uống Làm Đẹp Tự Nhiên i Á Làm đẹp là nhu cầu cần thiết của cả hai phái nam - nữ. Vẻ đẹp tự nhiên là nét quyến rũ luôn được mọi người đánh giá cao. Hiện nay có rất nhiều phương pháp làm đẹp hiệu quả mà bạn có thể lựa chọn. Một trong những phương pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả nhất là bạn nên sử dụng nguồn thực phẩm dinh dưỡng để bắt đầu làm đẹp từ bên trong cơ thể. Thức uống từ trái cây và rau củ là những nguồn dinh dưỡng tuyệt vời có thể cân bằng và bảo tồn vẻ đẹp tự nhiên của bạn. Sau đây là một số công thức chế biến thức uống rất thơm ngon và bổ dưỡng mang lại cho bạn nét đẹp tự nhiên và rạng rỡ. - Thức uống giúp bề ngoài sáng sủa và rạng rỡ Bạn cần 3 củ cà rốt 1 lá rau chân vịt cải bó xôi 2 cọng ngò tây quả bưởi. Những việc bạn cần làm là ép lấy nước cốt cà rốt rồi xay chung với các nguyên liệu còn lại. Sử dụng thức uống này vào mỗi buổi sáng bạn trở nên tươi tỉnh sáng làn da đôi mắt long lanh và đầy năng lượng để bắt đầu một ngày làm việc. - Thức uống làm đẹp mái tóc Bạn cần 1 quả bưởi 1 quả cam 2 quả lê vài viên đá lạnh. Ép lấy nước cốt bưởi và cam rồi xay chung với lê cùng vài viên đá lạnh. Có thể thêm ít đường nếu bạn thấy chua. Bạn nên dùng thức uống này mỗi ngày để có mái tóc đẹp. - Thức uống làm sáng làn da Những tia gây hại từ ánh sáng mặt trời sự ô nhiễm không khí khói thuốc lá là những nguyên nhân làm cho làn da bạn bị sậm màu. Bạn nên sử dụng quả dưa lưới 1 quả táo 70g tép bưởi đỏ 1 muỗng cà phê nước chanh. Làm sạch tất cả nguyên liệu ép lấy nước cốt và trộn với nước chanh làm thức .