Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Tám loại thức ăn nguy hiểm với bà bầu

Các nghiên cứu y học chứng minh ăn lẩu có nhiều cái hại, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. Ngoài ra phụ nữ có thái cũng nên hạn chế những thực phẩm như quẩy, nhãn, gan động vật,. Các bà bầu cần tham khảo tài liệu sau để tránh các thực phẩm không tốt khi mang thai. | 8 loại thức ăn nguy hiểm với bà bầu 9 8 loại thức ăn nguy hiêm với bà bầu Bởi NCS. Nguyễn Phan Kiên 8 loại thức ăn nguy hiêm với bà bầu Bà bầu Các nghiên cứu y học chứng minh ăn lẩu có nhiều cái hại đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. Ngoài ra phụ nữ có thai cũng nên hạn chế các thực phẩm như quẩy nhãn gan động vật. Các bà bầu cần chú ý tránh ăn những loại thực phẩm sau. 1. Quả Sơn tra táo mèo Sơn tra giá trị dinh dưỡng cao lại có chức năng tiêu hóa thức ăn và khai vị rất hiệu quả. Nó vừa chua vừa ngọt là món khoái khẩu đối với bà bầu. Tuy nhiên phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều loại quả này. Các nhà khoa học sau khi nghiên cứu cho biết sơn tra làm hưng phấn tử cung có thể thúc đẩy tử cung co bóp gây sẩy thai và đẻ non. 2. Thức ăn xông khói nướng Các thực phẩm loại này phải dùng gỗ than làm chất đốt để chế biến. Nhiên liệu đốt lên sẽ phát tán ra một loại chất độc làm ô nhiễm các thức ăn được xông nướng. Chất độc này có thể gây ra ung thư. Cứ mỗi kg cá xông và thịt nướng có tới mấy chục mg chất độc này cứ mỗi kg thịt nướng có 79 mg chất độc. 1 2 8 loại thức ăn nguy hiểm với bà bầu 3. Gan động vật Gan động vật giàu sắt và vitamin A. Nếu phụ nữ mang thai ăn quá nhiều gan động vật đặc biệt là khi dùng các viên thuốc bổ sung sinh tố khác lượng vitamin A được đưa vào cơ thể sẽ quá nhiều ảnh hưởng xấu đến thai nhi thậm chí gây dị dạng bào thai. Ngoài ra gan là bộ máy giải độc là kho chứa chất độc lớn nhất trong cơ thể động vật. Một số chất độc đó khi ăn vào có thể ảnh hưởng xấu tới phụ nữ mang thai và thai nhi. 4. Lẩu Món lẩu không tốt cho bà bầu vì có thể làm tổn thương hệ tiêu hóa và gây nhiễm ký sinh trùng. Các nghiên cứu y học chứng tỏ ăn lẩu có nhiều cái hại đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. Món lẩu nhúng chưa kỹ có thể dẫn đến các bệnh về ký sinh trùng như sán. Đối với phụ nữ mang thai hệ thống tiêu hóa bị kích tố sinh dục làm ảnh hưởng cơ trơn của dạ dày và đường ruột bị giảm sút nhu động ruột bị giảm ít hoặc yếu đi. Việc ăn lẩu dễ làm tổn thương dạ dày và đường