Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
10 bí quyết cho làn da trắng sáng
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
10 bí quyết cho làn da trắng sáng
Thiên Ân
98
5
pdf
Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Một làn da trắng hồng, khỏe khoắn là điều mà hầu hết phái đẹp đều mơ ước. Hãy thử "lướt qua" 8 bí quyết bạn có thể thực hiện ngay trước Tết để có làn da rạng rỡ đón xuân yêu thương. | 10 bí quyết cho làn da trắng sáng Một làn da trắng hồng khỏe khoắn là điều mà hầu hết phái đẹp đều mơ ước. Hãy thử lướt qua 8 bí quyết bạn có thể thực hiện ngay trước Tết để có làn da rạng rỡ đón xuân yêu thương. 1. Uống 2 lít nước mỗi ngày Uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc nhanh chóng độc tố bên trong giúp phái đẹp có làn da sạch sẽ. Hãy đảm bảo rằng sẽ chăm chỉ uống 2 lít nước tương đương khoảng 8 cốc nước mỗi ngày. Trong trường hợp 8 cốc nước lọc khiến bạn chán ngán hãy thử học cách uống nước hứng khởi hơn bằng cách tự pha cốc nước chanh mát lạnh hay sáng tạo 1 ly cocktail trái cây thay thế nhé. 2. Ăn nhiều rau Các vitamin E C A cùng với các chất chống oxy hóa có trong rau xanh sẽ chống lại các gốc tự do ngăn chặn quá trình già đi của tế bào giúp trẻ hóa da từ bên trong. Các loại rau quả mùa lạnh tốt cho da phải kể đến như cà rốt cà chua rau cải lựu cam chanh bưởi. Mỗi ngày bạn nên nhắc nhở mình ăn thật nhiều rau xanh và uống ít nhất 1 loại nước ép trái cây tươi để duy trì một làn da đẹp tự nhiên. 3. Tạm biệt đồ ngọt Đây là thói quen bạn cần gạch bỏ ngay khỏi danh sách việc làm hằng ngày để có một làn da đẹp mịn màng. Bởi lẽ đằng sau sự ngọt ngào ấy lại chứa đựng rất nhiều nguy hại cho làn da. Một phần lượng đường bạn hấp thụ sau khi vào trong máu sẽ trở thành protein. Những phân tử mới này góp phần làm mất đi tính đàn hồi của da và gây lên sự lão hóa đáng sợ. Vì vậy bạn nên học cách kiềm chế trước những món đồ ngọt ngào .
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
10 cách cho làn da tươi trẻ
10 loại mặt lạ tốt cho da
10 Vị Thần Hộ Mệnh Cho Làn Da
10 giải pháp cho làn da mềm mịn
10 Thực Phẩm Cho Cơ Thể Căng Tràn Nhựa Sống
10 điều tối kỵ cho làn da mụn
10 bí quyết cho làn da trắng sáng
10 lời khuyên không thể bỏ qua nếu muốn có làn da đẹp
10 siêu thực phẩm cho làn da đẹp
10 tuyệt chiêu cho làn da đẹp hoàn hảo
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.