Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Món ăn, bài thuốc cho người hay ngủ mơ
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Món ăn, bài thuốc cho người hay ngủ mơ
Ngọc Ðoàn
93
5
pdf
Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Món ăn, bài thuốc cho người hay ngủ mơ .Những người ngủ hay mơ, theo Đông y đó là “tâm tàng thần, chủ thần chí” nên xảy ra hiện tượng ngủ mê nói sảng. Như vậy là bệnh chứng có quan hệ tới tạng tâm thuộc phạm trù chính xung do rối loạn nhịp tim, hoặc do tâm thận bất giao (thủy hỏa vị tế), cần chú ý bồi bổ huyết, an thần. | Món ăn bài thuốc cho người hay ngủ mơ Những người ngủ hay mơ theo Đông y đó là tâm tàng thần chủ thần chí nên xảy ra hiện tượng ngủ mê nói sảng. Như vậy là bệnh chứng có quan hệ tới tạng tâm thuộc phạm trù chính xung do rối loạn nhịp tim hoặc do tâm thận bất giao thủy hỏa vị tế cần chú ý bồi bổ huyết an thần. Về ăn uống phải bảo đảm đủ dinh dưỡng vì vậy thức ăn cần phong phú. Thường xuyên ăn các loại rau tươi hoa quả như rau cải trắng rau chân vịt rau cần bí đao táo quýt. Nên ăn các thức ăn có tác dụng trị mất ngủ như hạt sen nhãn bách hợp táo nhân hồ đào vừng. Tuy nhiên chú ý các thức ăn cần phải mềm nhừ dễ tiêu và không nên ăn gần giờ đi ngủ. Tránh ăn các thực phẩm gây kích thích như ớt hành hẹ tỏi rượu các thức ăn chứa nhiều chất béo xào rán nướng thức ăn nhanh. Một số món ăn bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian Bài 1 Hạt sen 15g khiếm thực 15g thịt lợn nạc 100g cho vào nồi nấu chín nêm nếm gia vị vừa miệng. Có thể dùng món ăn này thường xuyên. Bài 2 Hạnh đào nhân 10g vừng đen 10g bầu dục lợn 60g đem nấu cháo cho chín nhừ nêm nếm gia vị vừa dùng ăn lúc chuẩn bị đi ngủ liên tục từ 3 - 5 ngày. Bài 3 Ngọc trúc sâm 20g tim lợn 100 - 200g. Tim lợn thái miếng vừa ăn nấu chin nhừ nêm nếm gia vị vừa miệng ngày dùng một lần. 7 ngày là một liệu trình. Bài 4 Ngũ vị tử 9g bá tử nhân 9g phục thần 12g đem nấu lấy nước bỏ bã rồi cho vào 30g mật ong chia 2 lần dùng trong ngày. Dùng trong 5 ngày. Bài 5 Nhân sâm 4g đương quy 16g bạch thược 16g ngũ vị tử 4g táo nhân 20g mạch môn đông 20g bạch truật 16g bối mẫu 6g liên tâm 8g lạc tiên 20g. Sắc uống trong ngày. Cách sắc như sau Nước đầu cho các vị thuốc vào nồi đất cùng với 3 bát nước nấu còn lại 1 bát chắt nước ra . Nước hai tiếp tục cho 3 bát nước vào nồi nấu còn lại bát. Hòa hai nước lại chia làm 3 lần dùng trong ngày. 10 ngày là một liệu trình. Bài 6 Thục địa 20g sơn thù 12g nhân sâm 6g đương quy 16g táo nhân 12g bạch giới tử 12g mạch môn đông 16g nhục quế 2g hoàng liên 8g. Sắc uống trong ngày. Cách sắc như bài thuốc trên. 10 .
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Ebook Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh Gout - Hương Giang (biên soạn)
Ebook Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh Gout: Phần 1 - Hương Gianngười g
Ebook Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh Gout: Phần 2 - Hương Giang
Món ăn - bài thuốc cho người bị loãng xương
Bài thuốc, món ăn cho người bệnh lao
Ebook Dê - Những món ăn và vị thuốc: Phần 2
Món ăn cho người bệnh thận
Món ăn cực tốt cho người thiếu máu sau phẫu thuật
Món ăn cho người hen suyễn
Ebook Món ăn cho người mắc bệnh tiểu đường: Phần 1
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.