Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
5 thói quen nguy hiểm làm dạ dày “xuống cấp”
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
5 thói quen nguy hiểm làm dạ dày “xuống cấp”
Khánh Vi
44
5
pdf
Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Có rất nhiều những thói quen xấu trong sinh hoạt và ăn uống dẫn tới bệnh dạ dày như đau, viêm loét, ung thư Vậy hãy tránh xa những thói quen sau nhé. | 5 thói quen nguy hiểm làm dạ dày xuống cấp Có rất nhiều những thói quen xấu trong sinh hoạt và ăn uống dẫn tới bệnh dạ dày như đau viêm loét ung thư. Vậy hãy tránh xa những thói quen sau nhé. 1. Ăn trước khi ngủ Bất cứ loại thực phẩm nào kể cả thực phẩm dễ tiêu hóa như sữa hoa quả. cũng có thể làm hỏng dạ dày. Vì thành phần protein có trong thực phẩm sẽ kích thích quá trình tiết axit và dịch vị trong dạ dày. Thức ăn chưa kịp tiêu hóa hết sẽ phân hủy và lên men trong dạ dày dẫn tới đầy bụng và đau dạ dày. 2. Ăn không đúng bữa Ăn vặt nhiều quên bữa chính hay thời gian giữa các bữa ăn không cố định chính là nguyên nhân gây viêm loét dạ dày. Đến một giờ cố định dạ dày theo thói quen sẽ tiết axit để tiêu hóa thức ăn. Nếu không bổ sung thức ăn kịp thời lượng axit sản sinh sẽ phản lại chính chủ nhân của mình từ đó gây ra căn bệnh viêm loét dạ dày thường gặp. 3. Lạm dụng thuốc giảm đau Chúng ta thường có thói quen viện tới thuốc giảm đau ngay cả khi chỉ là những cơn đau đơn thuần như đau đầu đau cơ đau khớp. mà không hề biết rằng thuốc giảm đau gây tác hại không nhỏ cho dạ dày. Các loại thuốc giảm đau đều có tác dụng kìm hãm sự sản xuất niêm mạc bảo vệ thành dạ dày gây chảy máu dạ dày thậm chí vết loét xuất hiện suốt thời gian dài mà không biểu hiện triệu chứng nào. Do vậy nếu cơn đau không thực sự nghiêm trọng
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học: Biện pháp giáo dục thói quen tiết kiệm cho trẻ mẫu giáo 5 - 6 tuổi ở một số trường mầm non tại thành phố Hồ Chí Minh
6 thói quen tốt cho sức khỏe chỉ mất dưới 5 phút
5 thói quen gây ảnh hưởng không tốt cho mắt và mũi
Sáng kiến kinh nghiệm: Một số biện pháp rèn luyện những thói quen vệ sinh và hành vi văn minh cho trẻ mẫu giáo 4–5 tuổi D điểm chính trường mầm non Tân Yên
Sáng kiến kinh nghiệm Mầm non: Biện pháp rèn luyện thói quen vệ sinh rửa tay cho trẻ 5 - 6 tuổi ở trường mầm non
5 thói quen giúp da rạng rỡ
7 thói quen của bạn trẻ thành đạt - phần 5
Sáng kiến kinh nghiệm Mầm non: Một số biện pháp rèn luyện nề nếp thói quen ban đầu cho trẻ 4 - 5 tuổi
Sáng kiến kinh nghiệm Mầm non: Một số biện pháp rèn luyện thói quen vệ sinh và hành vi văn minh cho trẻ mẫu giáo (5 – 6) tuổi
Sáng kiến kinh nghiệm Mầm non: Một số biện pháp giáo dục thói quen hành vi văn minh cho trẻ 5 - 6 tuổi
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.