Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Công dụng tỏi, gừng trong mùa thu

Khí hậu những ngày thu dễ khiến người cao tuổi mắc bệnh ở đường hô hấp. Khi bệnh nhẹ, chưa cần dùng thuốc, nên dùng những cách dân gian, cổ truyền cũng rất hay. Trời đang là mùa thu, là mùa khí hậu chuyển từ nóng (của mùa hạ) sang lạnh. Theo lương y Vũ Quốc Trung, với tiết trời mùa thu, một số bệnh dễ mắc như môi khô, miệng khô, mũi khô, ho, cảm mạo, viêm phế quản; những bệnh về đường ruột (như tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa) mùa này cũng dễ gặp. | Công dụng tỏi gừng trong mùa thu Khí hậu những ngày thu dễ khiến người cao tuổi mắc bệnh ở đường hô hấp. Khi bệnh nhẹ chưa cần dùng thuốc nên dùng những cách dân gian cổ truyền cũng rất hay. Trời đang là mùa thu là mùa khí hậu chuyển từ nóng của mùa hạ sang lạnh. Theo lương y Vũ Quốc Trung với tiết trời mùa thu một số bệnh dễ mắc như môi khô miệng khô mũi khô ho cảm mạo viêm phế quản những bệnh về đường ruột như tiêu chảy rối loạn tiêu hóa mùa này cũng dễ gặp. Ớ người cao tuổi sức đề kháng và miễn dịch suy giảm do vậy mùa này cần tăng cường các biện pháp phòng bệnh. Cần tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột giữ ấm vào những ngày nhiều mây mưa lạnh lau khô và làm ấm cơ thể ngay khi đi mưa về chú ý đến bệnh tăng huyết áp và các bệnh về hô hấp. Theo lương y Vũ Quốc Trung khi bệnh nhẹ chưa cần dùng thuốc men có thể áp dụng một số biện pháp dân gian cổ truyền mà nguyên liệu từ các thực phẩm thường có sẵn ở gia đình như gừng chứa tinh dầu diệt nấm diệt khuẩn hiệu quả với các chứng viêm nhiễm đường hô hấp viêm họng thường được dùng để trừ cảm lạnh với cách chế biến như trà gừng nóng cháo gừng gừng muối. Gừng có tác dụng ôn dương làm ấm tán hàn chống lạnh tiêu đàm trong các bệnh đường hô hấp. Cũng có thể dùng gừng nấu canh ăn để giải cảm bằng cách gừng tươi 6 gr hành 15 gr lá tía tô 6 gr hoặc gừng tươi 10 gr cắt lát cải bẹ xanh 500 gr cắt đoạn đem nấu canh với cá hay thịt nạc để .