Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
Yoga cho khuôn mặt gọn nhỏ-
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Yoga cho khuôn mặt gọn nhỏ-
Khắc Thành
44
5
pdf
Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
- Cách bạn massage, cách bạn hít thở hay cách bạn uốn lưỡi cũng giúp khuôn mặt bạn thon gọn đi nhiều đấy! Bạn có muốn thử để đẹp lên không? 1. Massage cho mắt - Ngồi tư thế quỳ khoanh chân, nhắm mắt, cơ mặt thả lỏng, 5 ngón tay khép lại, ngón chỏ đặt ở góc hai mắt - Massage nhẹ nhàng từ trên xuống dưới, giữ 30s - Tác dụng: giảm các hạt mở xung quanh mắt, giảm sưng, cải thiện quầng mắt đen 2. Cách hít thở - Ngón chỏ tay phải và ngón giữa co lại, ngón cái và ngón đeo. | Yoga cho khuôn mặt gọn nhỏ - Cách bạn massage cách bạn hít thở hay cách bạn uốn lưỡi cũng giúp khuôn mặt bạn thon gọn đi nhiều đấy Bạn có muốn thử để đẹp lên không 1. Massage cho mắt - Ngồi tư thế quỳ khoanh chân nhắm mắt cơ mặt thả lỏng 5 ngón tay khép lại ngón chỏ đặt ở góc hai mắt - Massage nhẹ nhàng từ trên xuống dưới giữ 30s - Tác dụng giảm các hạt mở xung quanh mắt giảm sưng cải thiện quầng mắt đen 2. Cách hít thở - Ngón chỏ tay phải và ngón giữa co lại ngón cái và ngón đeo nhẫn ngón út duỗi thẳng lên - Ngón cái ấn bên phải của mũi hít thở bằng khoảng mũi trái giữ 10s - Ngón cái và ngón đeo nhẫn kẹp hai bên mũi để bịt thở giữ .
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Yoga bài 1 Yoga Mudra
Quy trình tập luyện Yoga (phần 2)
Giới thiệu Yoga
Bệnh nào, động tác yoga ấy
Ebook Yoga trường sinh cho mọi người - Phạm Cao Hoàn
Yoga bài 3 Động tác vái dài
Yoga bài 2 Động tác rắn hổ mang
Yoga dành cho nhà trị liệu: Phần 2
Bài tập Yoga cho phụ nữ mang thai
8 động tác Yoga chữa bệnh
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.