Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Đẹp da ngày hè nhờ dưa hấuCác nghiên cứu thực tế về khả năng dinh dưỡng

Đẹp da ngày hè nhờ dưa hấu Các nghiên cứu thực tế về khả năng dinh dưỡng và làm đẹp của dưa hấu đều đã khẳng định hiệu quả kỳ diệu của loại quả này. Tuy nhiên, vẫn còn ít người biết được khả năng làm đẹp của dưa hấu. Nói một cách ngắn gọn, dưa hấu có khả năng dưỡng ẩm, làm sáng và làm săn chắc làn da. Nếu bạn muốn có một là da tươi trẻ không có nếp nhăn và nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp làm đẹp mới từ thiên nhiên có thể giúp. | Đẹp da ngày hè nhờ dưa hấu Các nghiên cứu thực tế về khả năng dinh dưỡng và làm đẹp của dưa hấu đều đã khẳng định hiệu quả kỳ diệu của loại quả này. Tuy nhiên vẫn còn ít người biết được khả năng làm đẹp của dưa hấu. Nói một cách ngắn gọn dưa hấu có khả năng dưỡng ẩm làm sáng và làm săn chắc làn da. Nếu bạn muốn có một là da tươi trẻ không có nếp nhăn và nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp làm đẹp mới từ thiên nhiên có thể giúp bạn duy trì nét thanh xuân của làn da thì dưa hấu chính là câu trả lời cho bạn. Trong dưa hấu có chứa nhiều chất dinh dưỡng giá trị. Cụ thể 100g phần ăn được của dưa hấu có chứa các chất sau nước 95 5g protid 1 2g lipid 0 2g glucid 2 3g chất xơ 0 5g tro 0 3g. Các chất khoáng vi lượng Ca 8mg P 13mg Fe 1mg Mg 10mg K 112mg Zm 0 10mg. Các vitamin beta caroten 4.200 microgam B1 0 04mg B2 0 04mg B3 0 178mg B5 0 221mg B6 0 045mg B9 folate 3 microgam C 8 1mg PP 0 2 mg. Ngoài ra còn có citrulline 0 17 g lycopene 8g manitol. Bí quyết của một làn da căng đầy sức sống trong mùa hè là bổ sung nhiều nước ở những dạng khác nhau. Nước ép dưa hấu tươi không chỉ giúp làm đẹp mà còn mang đến những lợi ích về sức khỏe đáng ngạc nhiên. Làn da tươi sáng với nước ép dưa hấu Nước ép dưa hấu rất tốt cho việc hạ nhiệt độ cơ thể trong mùa hè. Tách hạt lấy phần nhân thêm một ít đá và một ít muối. Dùng máy trộn nhuyễn lọc qua và hãy thưởng thức nhé Thức uống tuyệt vời này sẽ cho bạn một làn da sáng khỏe bởi dưa hấu là một loại trái cây nhiều nước và cực kì thích hợp để giải nhiệt mùa hè. Mặt nạ dưa hấu Cách tốt nhất để phát huy tối đa hiệu quả làm đẹp của dưa hấu là đắp mặt nạ dưa hấu. Đây là loại mặt nạ rất lý tưởng cho những ngày hè oi bức. Công thức 1 hãy cắt những lát dưa hấu mỏng và đắp lên da mặt và cổ để khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước. Làn da của bạn sẽ trở nên mềm mại tăng độ đàn hồi sạch và tươi trẻ hơn. Công thức 2 đây là công thức dùng để làm dịu những vùng da bị tổn thương do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bạn hãy lấy dưa hấu và dưa leo tỷ lệ bằng .