Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Lợi ích tuyệt vời của cái ôm đối với sức khỏe
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Lợi ích tuyệt vời của cái ôm đối với sức khỏe
Nhật Ánh
69
5
pdf
Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Theo nghiên cứu mới được công bố cho biết, một cái ôm mỗi ngày là cách hiệu quả nhất để giảm nguy cơ mắc bệnh tim, giảm mệt mỏi, stress, tăng cường hệ miễn dịch, chống nhiễm khuẩn, trầm cảm. Chỉ cần 10 giây ôm có thể làm giảm huyết áp, sau đó hàm lượng hormone oxytocin mang lại sự dễ chịu sẽ tăng lên và hormone xấu như cortisol sẽ giảm xuống. | Lợi ích tuyệt vời của cái ôm đối với sức khỏe Theo nghiên cứu mới được công bố cho biết một cái ôm mỗi ngày là cách hiệu quả nhất để giảm nguy cơ mắc bệnh tim giảm mệt mỏi stress tăng cường hệ miễn dịch chống nhiễm khuẩn trầm cảm. Chỉ cần 10 giây ôm có thể làm giảm huyết áp sau đó hàm lượng hormone oxytocin mang lại sự dễ chịu sẽ tăng lên và hormone xấu như cortisol sẽ giảm xuống. Ôm nhau giúp chống bệnh tật. Nghiên cứu cũng cho thấy sau 10 giây ôm mức kích thích tố khác nhau ở nam và nữ giới từ 20 đến 49 tuổi sẽ có sự thay đổi. Tiến sĩ Jan Astrom - nhà tâm lí học dẫn đầu nhóm nghiên cứu nói Những cảm xúc tích cực từ cái ôm sẽ làm gia tăng các phản ứng sinh hóa sinh lí . Oxytocin tiết ra trong quá trình sinh con và nuôi con bằng sữa mẹ kích thích sự hình thành sữa. Nhưng nghiên cứu này cho thấy chất này mang lại nhiều tác dụng hơn nữa giúp cải thiện các kỹ năng xã hội để chống căng thẳng và khuyến khích sự tin .
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Lợi ích tuyệt diệu của dầu dừa với mẹ và bé sơ sinh
Lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ ngải cứu.Ngải cứu aLợi ích sức khỏe tuyệt vời từ ngải cứucó mặt trong các món ăn ưa thích của chị em như món gà tần, trứng ngải cứu, lẩu gà... nhưng ít ai đã biết những lợi ích sức khỏe thiết thực mà ngải cứu mang lại. 1. Cây ngải cứu có chứa glucose, absinthine
Lợi ích tuyệt vời của nước dừa
Lợi ích tuyệt vời của sữa
Một trong những điều tuyệt nhất bạn có thể làm bằng... môi của mình
Ultra fresh là Công nghệ kháng khuẩn tuyệt vời
Lợi ích tuyệt vời của nước với mẹ bầu
Xoài và những lợi ích tuyệt vời với mẹ bầu
Lợi ích tuyệt vời của cái ôm đối với sức khỏe
Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời không thể bỏ qua của quả na
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.