Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Kỹ thuật mát-xa mặt bớt sưng

Mỗi khi rửa mặt xong, bạn có thể kết hợp sử dụng với sản phẩm dưỡng da để mát-xa mặt. Nó có tác dụng làm tuần hoàn máu và cải thiện được tình trạng mệt mỏi nếu thời gian nghỉ ngơi, thư giãn không nhiều, áp lực lại quá lớn. Bước 1: Dùng hai ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa ) khép lại với nhau và vuốt nhẹ nhàng xuống gò má. Sau đó dừng lại ở mang tai. Cứ như vậy lặp lại động tác này 3 lần. . | Kỹ thuật mát-xa mặt bớt sưng Mỗi khi rửa mặt xong bạn có thể kết hợp sử dụng với sản phẩm dưỡng da để mát-xa mặt. Nó có tác dụng làm tuần hoàn máu và cải thiện được tình trạng mệt mỏi nếu thời gian nghỉ ngơi thư giãn không nhiều áp lực lại quá lớn. Bước 1 Dùng hai ngón tay ngón trỏ và ngón giữa khép lại với nhau và vuốt nhẹ nhàng xuống gò má. Sau đó dừng lại ở mang tai. Cứ như vậy lặp lại động tác này 3 lần. Bước 2 Mát-xa từ sống mũi đến gò má theo hình vòng cung sau đó dừng lại ở mang tai. Lặp lại động tác này 3 lần. Bước 3 Dùng tay mát-xa từ giữa cằm theo hình vòng cung sang hai bên hàm và dừng lại ở mang tai. Lặp lại động tác 3 lần. Bước 4 Ngẩng cao đầu mát-xa từ phía dưới cằm theo .