Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Ẩm thực
Món ngon từ lá hẹ
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Món ngon từ lá hẹ
Thiệu Bảo
41
4
pdf
Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Các món ăn với hẹ giúp bạn bổ sung chất xơ, có ích cho hệ tiêu hoá. Chúng tôi tặng bạn ba món ngon từ hẹ để bạn trổ tài trong bữa cơm gia đình chiều nay. Với hoa màu trắng, cành non dài màu xanh, không có củ, hẹ rất giống các loại hành tăm thông thường. Điều này không có gì lạ vì cả hai cùng nằm trong họ hành. | Món ngon từ lá hẹ Các món ăn với hẹ giúp bạn bổ sung chất xơ có ích cho hệ tiêu hoá. Chúng tôi tặng bạn ba món ngon từ hẹ để bạn trổ tài trong bữa cơm gia đình chiều nay. Với hoa màu trắng cành non dài màu xanh không có củ hẹ rất giống các loại hành tăm thông thường. Điều này không có gì lạ vì cả hai cùng nằm trong họ hành. Tuy nhiên hành tăm có mùi vị dịu hẹ lại có vị mạnh kiểu tỏi nhưng không nồng như tỏi. Hẹ giàu vitamin C chứa một lượng lớn beta carotene vitamin A B1 B2 ka-li và sắt. Hẹ chỉ chứa 30 calorie 100g ít béo nhiều protein và chất xơ. Trong hẹ có chất allicin một loại dầu lưu huỳnh được dùng để làm lành các vết thương vết cắt và vết côn trùng đốt. Hạt của nó dùng để chữa các bệnh về thận gan và các bệnh tiêu hoá. Ngoài ra hẹ còn được dùng để cải thiện tuần hoàn máu chữa mệt mỏi và có tác dụng như chất giải độc cho hệ tiêu hoá. Hẹ tươi có vòng đời ngắn. Bạn nên chọn loại hẹ lá xanh đậm không úa. Như các loại rau sống thông thường khác hẹ chủ yếu có mặt trong các món cuốn. Ngoài việc trộn chung với các loại rau hẹ còn có mặt trong món dưa giá. Trong món này đu đủ củ đậu và giá đóng vai trò chính nhưng thiếu hẹ thì khó có thể thành dưa giá. Vị hăng hăng của hẹ làm cho dưa giá ngon hơn ăn với món cá nấu ngọt hay cá kho có thể khử mùi tanh tạo vị chua và thơm ngon hơn. Với mì hoành thánh hẹ thay thế hành lá làm rau nêm. Nếu hành thái nhỏ thì hẹ thái khúc ngắn ăn hơi dai dai có vị riêng khác với hành lá. Hẹ còn được thái nhỏ xào với dầu mỡ thành món mỡ hẹ thoa trên mặt đĩa bánh hỏi bánh ướt. Thỉnh thoảng bạn có thể thay mỡ hành bằng mỡ hẹ cho lạ miệng. Phổ biến trong các bữa cơm gia đình là món canh hẹ nấu với đậu phụ. Có nhiều cách chế biến món canh này chẳng hạn như kết hợp với thịt lợn băm nhuyễn. Súp lá hẹ Nguyên liệu 400g lá hẹ 1 lít nước dùng 200g tôm 1 thìa súp hạt nêm 1 thìa súp bột năng 1 thìa cà phê đường. Thực hiện Tôm hấp chín bóc vỏ bỏ đầu chừa đuôi. Lá hẹ rửa sạch thái khúc cho vào máy xay sinh tó xay nhuyễn với một ít nước dùng. Cho hỗn hợp hẹ
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Cách nấu 8 món ăn ngon, lạ miệng từ trứng
Boa-rô xào thịt gà ngon lạ miệng
Món mới ngon lạ từ... trứng luộc
Các mon ngon làm từ trứng
Bí quyết chiên trứng ngon, thơm và mềm mượt
Giòn ngọt nấm đùi gà xào thịt bò
Lá Chanh Trong Ẩm Thực
Bùi bùi sườn chiên đậu phộng
Cá hồi nướng lò nhanh và ngon
Cá tuyết xốt xí muội ngon tuyệt
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.