Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Giáo trình Môn Bóng chuyền

Bài giảng cung cấp cho người học các kiến thức: Kỹ thuật tập luyện môn bóng chuyền. Hi vọng đây sẽ là một tài liệu hữu ích dành cho các bạn sinh viên đang theo học môn dùng làm tài liệu học tập và nghiên cứu. | Giáo trình bóng chuyền MỤC LỤC Trang PHẦN I: LỊCH SỬ VÀ QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN MÔN BÓNG CHUYỀN .2 I. Nguồn gốc của môn Bóng chuyền .2 II. Bản chất môn Bóng chuyền 3 III. Quá trình phát triển của môn Bóng chuyền .3 IV. Tác dụng của môn Bóng chuyền .5 PHẦN II: CÁC KỸ THUẬT TRONG BÓNG CHUYỀN6 I. Tư thế đứng và di chuyển trong Bóng chuyền .6 II. Chuyền bóng .10 III. Phát bóng .18 IV. Đập bóng .24 V. Chắn bóng .29 PHẦN III: CHIẾN THUẬT THI ĐẤU BÓNG CHUYỀN 33 I. Chiến thuật tấn công .34 II. Chiến thuật phòng thủ .41 PHẦN IV: LUẬT THI ĐẤU BÓNG CHUYỀN 47 TÀI LIỆU THAM KHẢO95 -1- Giáo trình bóng chuyền PHẦN I: LỊCH SỬ VÀ QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN MÔN BÓNG CHUYỀN I. NGUỒN GỐC CỦA MÔN BÓNG CHUYỀN II. BẢN CHẤT CỦA MÔN BÓNG CHUYỀN III. QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN CỦA MÔN BÓNG CHUYỀN IV. TÁC DỤNG CỦA MÔN BÓNG CHUYỀN • Mục tiêu: - Sinh viên nắm được nguồn gốc, lịch sử phát triển của môn Bóng chuyền. - Sinh viên nắm được .