Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe người cao tuổi
Cách phòng ngừa bệnh táo bón ở người cao tuổi
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Cách phòng ngừa bệnh táo bón ở người cao tuổi
Thế Phương
86
5
pdf
Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Mọi lứa tuổi có thể mắc chứng táo bón nhưng người cao tuổi chiếm tỉ lệ nhiều hơn cả. Bình thường một người có thể đi ngoài từ 1-3 lần trong một ngàyhoặc trên 3 lần trong một tuần.Được gọi là bị táo bón khi quá 3 ngày chưa đi ngoài hoặc đi ngoài dưới 3 lần trong một tuần, có thể có cơn đau quặn bụng, phân rắn, mỗi khi đi ngoài phải rặn mạnh. | Cách phòng ngừa bệnh táo bón ở người cao tuổi Mọi lứa tuổi có thể mắc chứng táo bón nhưng người cao tuổi chiếm tỉ lệ nhiều hơn cả. Bình thường một người có thể đi ngoài từ 1-3 lần trong một ngàyhoặc trên 3 lần trong một tuần.Được gọi là bị táo bón khi quá 3 ngày chưa đi ngoài hoặc đi ngoài dưới 3 lần trong một tuần có thể có cơn đau quặn bụng phân rắn mỗi khi đi ngoài phải rặn mạnh. Những nguyên nhân thường gặp Mọi loại thức ăn nước uống sau khi được nhào trộn ở dạ dày cùng với dịch vị chúng được đưa xuống ruột đa phần sẽ được hấp thu ở ruột non phần còn lại và các chất cặn bã sẽ dồn xuống đại tràng. Tại đại tràng số còn lại của chất dinh dưỡng sẽ được hấp thu tiếp tục đồng thời các chất cặn bã chất độc do vi sinh vật và quá trình chuyển hóa sinh ra sẽ được đào thải ra ngoài. Nếu chất cặn bã và các chất độc hại lưu lại trong đại tràng càng lâu càng làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Cũng tại đại tràng khi nước trong chất cặn bã được hấp thu tiếp tục thì phân càng bị rắn lại và rất khó để tống phân ra mỗi lần đi ngoài Có nhiều nguyên nhân gây nên bệnh táo bón ở người cao tuổi như do chế độ dinh dưỡng không hợp lý bởi vì kiêng khem quá mức hoặc ăn ít hoặc chán không muốn ăn nên chất cặn bã ít phân ít cho nên không tạo được phản xạ co bóp của đại tràng. Có một số người do ăn những loại thức ăn có nhiều chất béo như bơ sữa đường tinh chế ăn ít chất xơ rau quả. Hoặc một số người cao tuổi thích ăn nhiều chất cay nóng ớt hành hồ tiêu uống nhiều rượu bia và lượng nước đưa vào trong cơ thể hàng ngày không đủ sự cần thiết để tiêu hóa thức ăn. Suy giảm chức năng sinh lý cũng là một yếu tố thuận lợi gây táo bón ở người cao tuổi. Tuổi càng cao thì chức năng sinh lý càng bị giảm sút ví dụ như cơ hoành cơ vùng xương chậu yếu đi làm hạn chế nhu động của ruột. Thêm vào đó các dịch bài tiết của đường ruột cũng giảm đáng kể như dịch vị dịch mật dịch ruột. Người ta cũng thấy rằng sự co bóp của cơ trơn đường tiêu hóa ngày càng yếu dần cũng làm gia tăng nguy cơ bệnh người già. Những người cao
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Bài giảng Hướng dẫn phòng ngừa cách ly trong bệnh viện - BS.CKII. Nguyễn Thị Thanh Hà
Bài giảng Phòng ngừa HIV cho bệnh nhân và cộng đồng
Những bệnh gây ngứa và cách phòng, chữa
Bài giảng Nhiễm trùng bệnh viện và cách ly phòng ngừa - BS. Nguyễn Thị Lệ Hồng
Ebook Hướng dẫn nuôi trâu - ngựa trong gia đình: Phần 2 - NXB Lao động
Đề phòng và ngăn ngừa thủy đậu
Cách phòng ngừa bệnh Trĩ
Những cách ngừa đau tim hiệu quả
Bệnh béo phì cách phòng ngừa
Cách phòng ngừa tai biến mạch máu não
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.