Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe phụ nữ
Đủ cân để làm mẹ
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Đủ cân để làm mẹ
Thế Phương
54
3
pdf
Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Đủ cân để làm mẹ "Tổ ấm" đầu tiên của con trẻ không chỉ đơn thuần là dạ con (tử cung) mà là cả cơ thể của người mẹ. Tất cả những chất dinh dưỡng cần thiết để thai nhi phát triển trong bụng mẹ được lấy từ thức ăn mẹ ăn vào. Nếu người mẹ ăn uống không đầy đủ thì các chất dinh dưỡng còn thiếu sẽ được lấy ra từ chính cơ thể người mẹ. Ví dụ như với canxi, canxi để tạo bộ xương và mầm răng cho con sẽ được lấy từ xương và răng của. | Đủ cân để làm mẹ Tổ ấm đầu tiên của con trẻ không chỉ đơn thuần là dạ con tử cung mà là cả cơ thể của người mẹ. Tất cả những chất dinh dưỡng cần thiết để thai nhi phát triển trong bụng mẹ được lấy từ thức ăn mẹ ăn vào. Nếu người mẹ ăn uống không đầy đủ thì các chất dinh dưỡng còn thiếu sẽ được lấy ra từ chính cơ thể người mẹ. Ví dụ như với canxi canxi để tạo bộ xương và mầm răng cho con sẽ được lấy từ xương và răng của mẹ. Nếu người mẹ không cung cấp đủ cho nhu cầu canxi rất cao trong thời gian mang thai của mình sẽ dẫn đến việc thiếu canxi và đó là lý do ông bà có câu sinh nhiều thì rụng răng còng lưng sớmũ. Nặng hơn nếu cơ thể mẹ cũng không dự trữ đủ thì thiếu hụt dinh dưỡng sẽ sớm xảy ra ảnh hưởng đến sức khỏe cả mẹ và thai nhi. Tình trạng thiếu acid folic trong giai đoạn rất sớm của thai kỳ sẽ gây ra sẩy thai dị tật thai nhi hay gặp là khiếm khuyết ống thần kinh gây tật hở tủy sống thai vô sọũ Cân nặng của người mẹ lúc mang thai quá thấp dưới 45kg là một yếu tố tiên lượng nguy cơ của thai kỳ sẽ gặp nhiều khó khăn gọi là thai kỳ nguy cơ cao . Các nghiên cứu dịch tễ cho thấy nếu người mẹ gầy nhỏ yếuũ thường có những đứa con suy dinh dưỡng trong tử cung nguy cơ dị tật tăng cao phát triển thể chất là trí tuệ kém tỷ lệ tai biến lúc sanh cũng nhiều hơn. Để tránh những sự cố đáng tiếc như vậy xảy ra người phụ nữ cần chuẩn bị ũdự trữ dinh dưỡng cần thiết cho mình và cho con. Nữ thanh niên lập gia đình nên cố gắng có cân nặng trên 45kg lúc chuẩn bị mang thai nên tăng cường dinh dưỡng hơn nữa mập mạp một chút để sẵn ũnhận nuôiũ một em bé nữa. Bạn muốn tăng cân tức là phải phát triển thêm lượng cơ xương và tích lũy thêm mỡ trong cơ thể thì cần phải làm sao cho năng lượng cung cấp cho bạn qua bữa ăn phải nhiều hơn năng lượng bạn sử dụng để sống và hoạt động làm việcũ hay nói cách khác là tăng cung cấp các chất dinh dưỡng đồng thời làm giảm phần năng lượng bị tiêu hao. Tăng khối lượng cơ xương cần phối hợp cả dinh dưỡng và vận động thể dục thể thaoũ Tăng cung cấp năng lượng
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
10 đức tính cần thiết để làm việc trong lĩnh vực du lịch - Cẩm nang nghề nghiệp
Để thai nhi đủ cân khi chào đời
30 phút thể dục mỗi ngày có đủ để giảm cân?
Dạy học theo dự án để nâng cao chất lượng giáo dục theo hướng lấy người học làm trung tâm ở bộ môn Marketing căn bản
Eo vẫn thon dù mùa đông dễ tăng cân
KỸ NĂNG DỰ PHỎNG VẤN XIN VIỆC LÀM (10)
Tiểu luận: Trình bày các biện pháp mà chính phủ Việt Nam đã sử dụng để bù đắp thâm hụt ngân sách. Lấy số liệu thực tế làm ví dụ minh họa trong 5 năm trở lại đây
7 ghi chú du lịch an toàn cho bà bầu
Đi du lịch trong khi mang thai
Giáo trình lập trình Pascal căn bản
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.