Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Giá đậu, vị thuốc kỳ diệu giúp bạn khỏe hơn

.Giá đậu, vị thuốc kỳ diệu giúp bạn khỏe hơn Giá đậu là một nhóm rau mầm làm từ các loại đậu: đậu xanh, đậu đỏ, đậu vàng (đậu tương) đậu đen, đậu nâu (đậu phộng/lạc). Nói chung ở dạng mầm giá sẽ có lượng chất bổ mà ở dạng hạt không có. Giá đậu xanh Giá đậu xanh được dùng nhiều nhất để ăn và làm thuốc. | Giá đậu vị thuốc kỳ diệu giúp bạn khỏe hơn Giá đậu là một nhóm rau mầm làm từ các loại đậu đậu xanh đậu đỏ đậu vàng đậu tương đậu đen đậu nâu đậu phộng lạc . Nói chung ở dạng mầm giá sẽ có lượng chất bổ mà ở dạng hạt không có. Giá đậu xanh Giá đậu xanh được dùng nhiều nhất để ăn và làm thuốc. Giá đậu xanh dùng an toàn hơn cả vì dễ tiêu hóa chữa được nhiều bệnh và đặc biệt ở tính chất giải độc đa năng nội ngoại sinh. Giá đậu xanh có đủ các chất dinh dưỡng đạm béo đường vitamin khoáng đặc biệt là nhiều vitamin C và E phytosterol cho lượng calo thấp. Thường được dùng cho người bị viêm thanh quản mất tiếng vận động thể thao bị mỏi cơ người béo phì đái tháo đường bệnh tim mạch tăng huyết áp nhồi máu cơ tim cholesterol máu cao hiếm muộn dễ sẩy thai còn có tác dụng khử gốc tự do chống lão hóa . Giá đậu là thực phẩm bổ dưỡng và là vị thuốc chữa nhiều bệnh. Giá đậu nành đậu tương So với hạt thì giá đậu tương có vitamin B2 gấp 2-4 lần B12 gấp 10 lần C gấp 40 lần caroten tiền sinh tố A gấp 2-3 lần vitamin nhóm B tăng 30 lần. Giá đậu nành chứa nhiều protein và protein này rất tốt để thay thế cho protein động vật vì ít chất béo đặc biệt trong mầm đậu tương chứa chất isoflavones tương tự kích tố nữ estrogen để phòng chữa một số bệnh đặc biệt là sức khỏe phụ nữ giảm các nguy cơ bệnh tim loãng xương và duy trì thời xuân sắc cho phụ nữ. Giá đậu được dùng làm thuốc trong những trường hợp sau Viêm họng ho khan tiểu ít sắc giá đậu tương với ít trần bì vỏ quýt lâu năm để ngậm .