Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
10 lời khuyên mới về dinh dưỡng
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
10 lời khuyên mới về dinh dưỡng
Mai Lan
87
4
pdf
Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Trong bộ lời khuyên dinh dưỡng mới, Bộ Y tế tiếp tục nhấn mạnh tầm quan trọng và khuyến nghị về nuôi con bằng sữa mẹ. | 10 lời khuyên mới về dinh dưỡng Trong bộ lời khuyên dinh dưỡng mới Bộ Y tế tiếp tục nhấn mạnh tầm quan trọng và khuyến nghị về nuôi con bằng sữa mẹ. Các hộ gia đình có chế độ ăn mất cân đối có xu hướng ăn ít đạm béo sữa rau và trái cây. Anh internet Tăng cường vitamin khoáng chất Điểm mới đầu tiên là việc thêm khuyến cáo đảm bảo ăn đủ bốn nhóm chất bột chất đạm chất béo vitamin và muối khoáng . Lời khuyên này xuất phát từ thực tế kết quả cuộc tổng điều tra dinh dưỡng toàn quốc mới nhất vào năm 2010 cho thấy tuy người dân nước ta ăn đủ năng lượng nhưng không cân đối. Các hộ gia đình có chế độ ăn mất cân đối thường có xu hướng ăn nhiều tinh bột ít đạm - béo - sữa - rau và trái cây. Ngoài ra chúng ta cần cung cấp đủ vitamin và khoáng chất mà chỉ đơn giản là ăn nhiều rau trái cây thịt cá trứng sữa và ngũ cốc. Nguyên tắc để có đủ vitamin và khoáng chất là nên ăn càng đa dạng thực phẩm càng tốt. Ăn tôm cá nhiều hơn thịt Điểm mới tiếp theo trong bộ lời khuyên mới năm nay là hướng dẫn người dân không chỉ ăn uống cân đối mà còn chú trọng chọn lựa nguồn chất đạm và chất béo có lợi cho sức khỏe. Bộ Y tế khuyên mọi người nên ăn tôm cua cá và đậu đỗ và thay vì ăn nhiều mỡ động vật và dầu thực vật thì Bộ Y tế cũng khuyên mọi người nên ăn vừng lạc. Chọn lựa đạm và béo theo cách này giúp giảm tổng lượng chất béo đưa vào cơ thể để nhằm phòng ngừa các bệnh lý tăng cholesterol máu và nguy cơ bệnh tim mạch. Lời khuyên mới về dinh dưỡng nên cho con bú bằng sữa mẹ. Anh internet Nuôi con bằng sữa mẹ Trong bộ lời khuyên dinh dưỡng mới Bộ Y tế tiếp tục nhấn mạnh tầm quan trọng và khuyến nghị về nuôi con bằng sữa mẹ. Điều này được thể hiện trong lời khuyên số 8 và số 9 trong đó nhấn mạnh việc cho trẻ bú mẹ ngay sau sinh và bú mẹ hoàn toàn trong sáu tháng đầu. Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn giúp trẻ phòng chống suy dinh dưỡng thừa cân béo phì tăng cường sức đề kháng và tăng chỉ số thông minh. Hướng đến cải thiện chiều cao Điều này hết sức quan trọng khi tỉ lệ suy dinh dưỡng dạng thiếu chiều
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Lời khuyên của 10 tỉ phú dành cho sinh viên mới ra trường
10 lời khuyên đầu tư vô giá của tỷ phú Buffett
Ebook 10 lời khuyên khởi nghiệp: Phần 1 - NXB Lao động xã hội
Ebook 10 lời khuyên khởi nghiệp: Phần 2 - NXB Lao động xã hội
10 lời khuyên hữu ích đễ nói và viết tiếng anh
10 lời khuyên dành cho DN quy mô nhỏ
10 lời khuyên cần thiết khi phát triển doanh nghiệp nhỏ
10 Lời Khuyên Người Lần Đầu Làm Mẹ
10 lời khuyên cho việc đàm phán lương bổng
10 lời khuyên khi thực hiện giao dịch hoặc ký kết hợp đồng
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.