Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Phương pháp day bấm chữa cảm cúm, nhức đầu

Những người bị các chứng nhức đầu do căng thẳng tâm lý, suy nhược thần kinh cũng có thể tự thực hiện phương pháp chữa bệnh đông y này. | Phương pháp day bấm chữa cảm cúm nhức đầu Những người bị các chứng nhức đầu do căng thẳng tâm lý suy nhược thần kinh. cũng có thể tự thực hiện phương pháp chữa bệnh đông y này. Phong phả Thái đương Ân đường Nghênh hương Thừa tương Ph ong trì Ề phong Một sô huyệt vị vùng đâu mặt chữa cảm mao nhức đầu hắt hơi sẻ mui Khi sức đề kháng của cơ thể suy yếu phong hàn xâm nhập dễ gây nên cảm mạo. Cảm mạo xâm phạm vào phần biểu của cơ thể thường gây ra các chứng hắt hơi sổ mũi sợ gió sợ lạnh nhức đầu đau mình. Nguyên tắc đối trị cảm mạo Chủ yếu là làm việc nhẹ nghỉ ngơi hợp lý ăn uống đủ chất nhất là những thực phẩm góp phần tăng sức miễn dịch của cơ thể như xúp gà tỏi gừng hành hải sản các loại rau quả sậm màu màu đỏ vàng tím. Ngoài ra trong đông y còn có những phương huyệt toàn thân với những cách châm cứu hoặc day bấm. Hầu hết các phương pháp phải do thầy thuốc thực hành tuy nhiên người bệnh cũng có thể tự tác động vào một số huyệt vị trên vùng đầu mặt để làm nhẹ đi các triệu chứng hoặc rút ngắn thời gian bệnh. Việc phòng chống cảm nhiễm về lâu dài cần dựa vào chế độ ăn uống đủ chất bổ dưỡng và năng vận động. Những người có cơ địa hư hàn dương khí suy hay sợ gió sợ lạnh thường dễ bị cảm mạo tái đi tái lại. Những trường hợp này có thể dùng thêm những phương dược bổ tỳ thận dương hoặc kiện tỳ ích khí của đông y để tăng sức đề kháng. Án đường Nghênh hương Thừa tương Phong phủ Phong trì É phong Một sô huyệt vị vùng đâu mặt chữa cảm mạo nhức đâu hãt hoi sô mũi Cách điểm huyệt . cơn đau Những liều thuốc cảm hoặc những cách day ấn hoặc xoa dầu có thể giúp người bệnh giảm nhẹ các triệu chứng và dễ vượt qua cảm cúm nhức đầu. Cách đơn giản nhất để người bệnh tự chữa cho mình khi bị bệnh là xoa dầu nóng vào vùng huyệt. Phương pháp này không đòi hỏi những cách day bấm phức tạp chỉ cần một lọ dầu cù là hoặc dầu nóng. Dùng đầu ngón tay chạm vào dầu và xoa nhẹ vài vòng vào từng huyệt một sau huyệt này đến huyệt khác không cần để ý thứ tự trước sau giữa các huyệt. Phương huyệt bao gồm .