Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Khỏe đẹp nhờ 8 loại thực phẩm có lợi nhất cho chị em
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Khỏe đẹp nhờ 8 loại thực phẩm có lợi nhất cho chị em
Hồng Giang
67
4
pdf
Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Bạn có biết rằng, các chất dinh dưỡng chứa trong các loại thực phẩm có hiệu quả cải thiện thể chất, làm đẹp da và tăng cường sự quyến rũ? Thực phẩm có thể cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. | Khỏe đẹp nhờ 8 loại thực phẩm có lợi nhất cho chị em Bạn có biết rằng các chất dinh dưỡng chứa trong các loại thực phẩm có hiệu quả cải thiện thể chất làm đẹp da và tăng cường sự quyến rũ Thực phẩm có thể cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Nói chung 8 loại thực phẩm dưới đây có hiệu quả có thể tăng cường sự quyến rũ cho phụ nữ. 1. Quả kiwi Quả kiwi cùng các loại quả mọng thuộc họ nhà này có thể làm cho phụ nữ trông trẻ hơn. Vitamin C chứa trong nó có thể bảo vệ collagens và trì hoãn sự lão hóa cho phụ nữ. Collagens đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện tính đàn hồi của da. Nếu phụ nữ thường ăn quả kiwi da của họ có thể được cải thiện hiệu quả. 2. Trứng Trứng có thể làm đẹp móng tay. Theo nghiên cứu tiêu thụ một lượng trứng vừa phải có thể làm cho móng tay của con người trở nên khỏe mạnh hơn. Bởi trứng chứa một hàm lượng cao vitamin H - một loại vitamin giúp nuôi dưỡng móng tay. 3. Táo Táo có thể trắng răng. Các chuyên gia đã chứng minh rằng ăn táo có thể loại bỏ các vết bẩn trên răng của bạn. Nếu bạn uống cà phê trà hoặc rượu vang vết bẩn có thể gây ô nhiễm răng nghiêm trọng. Mỗi ngày bạn có thể ăn một quả táo để loại bỏ các vết bẩn. 4. Hạt bí ngô Hạt bí ngô có thể giúp phụ nữ loại bỏ mụn trứng cá. Trong hạt bí ngô có chứa nhiều kẽm có thể hạn chế sự hình thành của mụn trứng cá. Phụ nữ cũng có thể bổ sung kẽm cho bản thân từ các nguồn khác để tránh mụn trứng cá. 5. Cải xoong Cải xoong có thể ngăn chặn phù mặt. Chất chống oxy hóa chứa trong cải xoong có thể làm giảm bớt tình trạng viêm chân lông và thu nhỏ lỗ chân lông. Sắt có thể làm cho khuôn mặt của bạn stươi sáng hơn. Một nghiên cứu mới cũng chứng minh rằng cải xoong có thể làm tăng hàm lượng chất chống oxy hóa trong máu để giảm tiêu thụ DNA. 6. Đậu xanh Đậu xanh có thể làm cho tóc trở thành màu đen và bóng. Silicon có trong đậu xanh đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng cường tóc. Bạn có thể nấu đậu xanh vào súp để ăn món ăn này không chỉ làm đẹp tóc mà còn giúp giải
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Khéo chọn thực phẩm để tóc khỏe đẹp
Chanh Giúp Cho Da Đẹp, Tóc Khỏe
Mơ - Bạn Đường Của Sức Khỏe Và Sắc Đẹp
Sức Khỏe Và Sắc Đẹp Với Nấm
Trái Kiwi Với Sức Khỏe Và Làm Đẹp
8 lưu ý nhỏ cho làn da khỏe đẹp
Đẹp và khỏe nhờ quả lựu
Mẹo nhỏ cho móng tay khỏe đẹp mùa đông.
Móng tay khỏe đẹp nhờ tỏi
Mẹo nhỏ cho đôi mắt khỏe mạnh
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.