Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Yến mạch – ngũ cốc thần kỳ

Yến mạch được biết đến như một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, yến mạch cũng được xếp vào một trong những bí quyết làm đẹp tự nhiên cho da mặt. Mặt nạ bằng yến mạch là một lựa chọn hiệu quả trong công cuộc tái tạo và chăm sóc da bạn có thể tự làm. | Yến mạch - ngũ cốc thần kỳ Yến mạch được biết đến như một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó yến mạch cũng được xếp vào một trong những bí quyết làm đẹp tự nhiên cho da mặt. Mặt nạ bằng yến mạch là một lựa chọn hiệu quả trong công cuộc tái tạo và chăm sóc da bạn có thể tự làm. Bột yến mạch có thể làm sạch da hữu hiệu. Có thể dùng nó như sữa rửa mặt với các hạt nhỏ li ti dùng để tẩy tế bào chết hoặc như mặt nạ dưỡng da nhẹ nhàng. Tình trạng da khô được cải thiện nhanh chóng với làn da được cân bằng độ ẩm tự nhiên. Loại ngũ cốc này cũng có tác dụng làm dịu kích ứng da nhạy cảm hay triệu chứng sưng tấy mẩn đỏ của da. Chuẩn bị 1. Yến mạch nghiền - có thể tìm mua trong siêu thị. 2. Máy xay sinh tố Sơ chế Cho yến mạch vào máy sinh tố và xay trong vài phút cho đến khi thành bột. Cho bột yến vào chai đậy chặt nắp và sử dụng dần. Loại ngũ cốc này cũng có tác dụng làm dịu kích ứng da nhạy cảm hay triệu chứng sưng tấy mẩn đỏ của da. Sữa rửa mặt có hạt thanh tẩy Dùng một lượng nhỏ bột yến mạch đã nghiền cho thêm một ít nước để tạo thành hỗn hợp ẩm. Nhẹ nhàng thoa lên mặt và cổ massage trong vài phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước. Các dưỡng chất có trong yến mạch sẽ được thấm sâu vào trong da giúp loại bỏ các bụi bẩn và tạo chất trên da. Bột yến mạch có thể làm bong lớp tế bào chết trả lại làn da mềm mịn sạch. Không cần phải rửa lại với bất kỳ loại chất hóa học nào. Mặt nạ yến mạch Cho một ít bột yến mạch đã nghiền và thêm một chút sữa tươi để tạo hỗn hợp làm mặt nạ giữ ẩm Thoa lên mặt và cổ để yên trong 5 phút cho khô. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước. Loại mặt nạ này có tác dụng làm sạch và se lỗ chân lông không gây kích ứng hay làm khô da giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh tự nhiên và sáng. Không dùng mặt nạ chanh - yến mạch sau khi tẩy tế bào chết. Mặt nạ chanh - yến .