Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Làm đẹp da đón tết

Cung cấp nước cho da Có hai cách để cung cấp nước cho da: trực tiếp và gián tiếp. Với cách trực tiếp, chúng ta có thể dùng các loại kem làm tăng độ ẩm cho da. Ngoài các loại kem, có thể đắp mặt nạ hoa quả. | Làm đẹp da đón tết Cung cấp nước cho da Có hai cách để cung cấp nước cho da trực tiếp và gián tiếp. Với cách trực tiếp chúng ta có thể dùng các loại kem làm tăng độ ẩm cho da. Ngoài các loại kem có thể đắp mặt nạ hoa quả. Hoa quả tươi thái lát mỏng hoặc xay sinh tố đắp lên da khoảng 10-15 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước. Các loại hoa quả thông thường có thể áp dụng là mướp đắng dưa chuột dưa gang củ đậu. Hoa quả tươi có nhiều vitamin nước và khoáng chất làm da tươi mát. Biện pháp đơn giản và hiệu quả là rửa mặt bằng nước gạo mới vo. Loại nước này có rất nhiều vitamin và protein. Đối với cách gián tiếp để cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày chúng ta cần uống khoảng 2 lít nước. Đó chính là lượng nước bị mất đi qua đường bài tiết. Máy điều hoà không khí trong các văn phòng làm cho da khô và xấu. Có nhiều cách để cung cấp nước cho cơ thể như uống nước lọc nước hoa quả tươi nếu có điều kiện uống nước cam là tốt nhất hoặc nước canh thông qua bữa ăn hàng ngày. Chọn sữa tắm và hương liệu Các loại xà phòng sữa tắm sữa rửa mặt có hương liệu làm cho da bị mất nước. Còn độ xút quá cao trong xà phòng sữa tắm và sữa rửa mặt sẽ tẩy mất lớp chất nhờn của da mà đây chính là lớp bảo vệ và giữ độ ẩm cho da. Không tắm nước quá nóng Về mùa đông không thể tắm nước lạnh nhưng nước quá nóng sẽ làm mất lớp chất nhờn bảo vệ da và như vậy dễ bị mất nước làm cho da bị khô nẻ. Hiện nay không khí bị ô nhiễm nặng cũng là nguyên nhân làm cho da bị khô. Để cải thiện tình trạng này các bạn gái nên rửa mặt bằng nước mát ngay sau khi ở ngoài đường về sau đó mới dùng sữa rửa mặt rồi lại rửa sạch bằng nước lã. Buổi tối trước khi đi ngủ bạn nên xoa bóp da bằng cách dùng 3 ngón tay trỏ giữa và nhẫn miết trên da từ trán ra hai bên từ cánh mũi lên mang tai và từ mang tai xuống cằm. Đây cũng là biện pháp dưỡng da và bảo vệ da có hiệu quả cao có tác dụng chống nhăn giúp tuyến bã của da lưu thông tốt. Tiếp xúc với chất tẩy rửa Các bà nội trợ là những người hay tiếp xúc với chất này. Để cho da tay mịn màng