Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Cách giảm nóng bức cho mẹ bầu

Khi mang bầu, thân nhiệt sẽ tăng lên và làm bạn có cảm giác nóng bức, vô cùng khó chịu trong mùa hè. Dưới đây là vài lời khuyên để bạn đối phó với sự khó chịu này: - Đặt những lát cà chua, dưa chuột trong ngăn mát tủ lạnh. Sử dụng chúng để đắp mặt, giúp bạn thấy mát mẻ đôi chút. Những loại mặt nạ tự nhiên này còn cực kỳ tốt cho làn da của bạn. | Cách giảm nóng bức cho mẹ bầu Khi mang bầu thân nhiệt sẽ tăng lên và làm bạn có cảm giác nóng bức vô cùng khó chịu trong mùa hè. Dưới đây là vài lời khuyên để bạn đối phó với sự khó chịu này - Đặt những lát cà chua dưa chuột. trong ngăn mát tủ lạnh. Sử dụng chúng để đắp mặt giúp bạn thấy mát mẻ đôi chút. Những loại mặt nạ tự nhiên này còn cực kỳ tốt cho làn da của bạn. Hoặc bạn đặt gel dưỡng mắt vào ngăn mát tủ lạnh và thoa gel dưỡng mắt theo hướng dẫn cũng mang tới cảm giác sảng khoái cho bạn. Hãy đắp mặt nạ hoa quả lạnh để giảm nhiệt cho bà bầu - Sắm một chiếc quạt giấy và quạt ngay khi bạn thấy nóng bức. - Đội mũ rộng vành bất kể khi nào bạn đi bộ ra ngoài. Mũ còn giúp bảo vệ đầu dưới tác động của ánh nắng mặt trời. Tránh tắm nắng hoặc ngồi dưới ánh nắng mặt trời ngay cả khi bạn ở trong bóng .