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EXTRAITS de COMMENT J’AI PERDU 120 KILOS DANS MA VIE

Bonjour à tous et à toutes ! Voilà, je me lance dans l’aventure de cette ouvrage, non par orgueil personnel, mais pour témoigner de mes entreprises pour perdre du poidsAujourd’hui à 40 ans, j’entame mon quatrième régime- Si vous le voulez bien, et pour commencer, j’aimerai que l’on parle de diète plutôt que régime car un régime est toujours contraignant et c’est l’une des clefs du succès d’une diète le no stress ! Une quatrième diète après trois autres à diverse époque de ma vie. Tout commence pour mes 17 ans, pesant 87 kilos pour un. | TCG EDITIONS EXTRAITS de COMMENT J AIPERDU 120 KILOS DANS MA VIE MICHAEL DONATI 1 Sommaire 1-Mon premier regime.3 2-Je suis gros gras incapable et doucement bercé par la vie.10 3- L ivresse d un repas.14 2 1-Mon premier regime Bonjour à tous et à toutes Voilà je me lance dans 1 aventure de cette ouvrage non par orgueil personnel mais pour témoigner de mes entreprises pour perdre du poids- Aujourd hui à 40 ans j entame mon quatrième régime- Si vous le voulez bien et pour commencer j aimerai que l on parle de diète plutôt que régime car un régime est toujours contraignant et c est l une des clefs du succès d une diète.le no stress Une quatrième diète après trois autres à diverse époque de ma vie. Tout commence pour mes 17 ans pesant 87 kilos pour un mètre soixante-dix je décide à l occasion d un futur voyage en Angleterre avec mon lycée 3 mois plus tard d affiner ma silhouette afin de plaire aux petites anglaises. Nous sommes en 1988 la navette spatiale a déjà décollé Le président Mitterand est au pouvoir le TOP 50 bat son plein des petits trucs arrive tous les mois le Rubik s cube le Walkman le skateboard le vélo BMX le Hip Hop Duran Duran les scoubidous à