Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Ý tưởng thiết kế phòng tập gym tại gia

Hiện nay, do điều kiện sống được nâng cao nên nhu cầu thiết kế phòng tập gym tại gia đang ngày càng được chú trọng hơn. Cần tạo một không gian tập gym như thế nào để có thể đảm bảo cho việc chăm sóc và rèn luyện sức khỏe mỗi ngày của bạn? 1. Chọn phòng | Ý tưởng thiết kế phòng tập gym tại gia Hiện nay do điều kiện sống được nâng cao nên nhu cầu thiết kế phòng tập gym tại gia đang ngày càng được chú trọng hơn. Cần tạo một không gian tập gym như thế nào để có thể đảm bảo cho việc chăm sóc và rèn luyện sức khỏe mỗi ngày của bạn 1. Chọn phòng Việc đầu tiên khi thiết kế phòng tập gym tại gia đó là lựa chọn một căn phòng hợp lý cho việc tập luyện và thư giãn mỗi ngày. Bạn nên chọn những căn phòng thoáng đãng và yên tĩnh có thể đó là những căn phòng ở tầng trên cùng hay phòng trên tầng áp mái của căn nhà. Hãy đảm bảo việc lưu thông không khí thoáng gió và mát mẻ cho phòng tập gym nhà bạn. Bên cạnh đó bạn nên bố trí phòng tập gym ở vị trí biệt lập so với các không gian sinh hoạt khác như phòng ăn phòng đọc sách. Lưu ý nên bố trí phòng tập bên cạnh phòng tắm để tiện lợi cho việc thư giãn và vệ sinh cá nhân sau khi tập. Nếu có điều kiện hãy lát gỗ hay trải thảm cho phòng tập để đảm bảo khi tập luyện không rung không kênh dụng cụ và không tác động trực tiếp làm ảnh hưởng đến sàn nhà. 2. Thiết bị dụng cụ Để có một phòng tập gym việc tiếp theo bạn cần chuẩn bị đó là hệ thống các thiết bị dụng cụ tập luyện cho các thành viên trong gia đình mình. Cùng với sự phát triển của khoa học công nghệ các thiết bị phục vụ cho việc tập gym hiện nay rất đa dạng về kiểu dáng và loại hình. Vì thế hãy chú ý đến diện tích căn phòng của mình để lựa chọn những dụng cụ thực sự phù .