Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Chăm sóc tóc đúng cách

Ai cũng mong ước mái tóc của mình bóng mượt, suôn mềm. Vậy bạn đã biết cách chăm sóc mái tóc của mình chưa, hãy tham khảo những bí quyết dưới đây nhé! Tóc thường Tương tự như da mặt, tóc thường là dạng tóc dễ chịu có thể thích ứng với nhiều kiểu chăm sóc. Tóc có độ mềm mại, bóng mượt, dễ chải. Dầu gội: Dùng các loại dầu gội và dầu xả trung tính dùng cho tóc thường. Mặt nạ: Bạn có thể dùng nước cốt chanh sau khi gội đầu hoặc nghiền mịn quả lê hoặc quả. | Chăm sóc tóc đúng cách Ai cũng mong ước mái tóc của mình bóng mượt suôn mềm. Vậy bạn đã biết cách chăm sóc mái tóc của mình chưa hãy tham khảo những bí quyết dưới đây nhé Tóc thường Tương tự như da mặt tóc thường là dạng tóc dễ chịu có thể thích ứng với nhiều kiểu chăm sóc. Tóc có độ mềm mại bóng mượt dễ chải. Dầu gội Dùng các loại dầu gội và dầu xả trung tính dùng cho tóc thường. Mặt nạ Bạn có thể dùng nước cốt chanh sau khi gội đầu hoặc nghiền mịn quả lê hoặc quả bơ để ủ tóc nhằm tăng độ bóng mượt. Thức ăn Bạn chẳng cần kiêng loại thức ăn nào mà nên ăn nhiều cá thịt gà các loại rau đậu và đặc biệt là nên uống 8-10 cốc nước ngày để tăng cường dưỡng chất cho tóc. Tóc dầu gàu Dễ dàng nhận thấy độ bết dính bóng nhờn ở các loại tóc này. Tóc thường dễ hút bụi là nơi lý tưởng để gàu xuất hiện. Dầu gội Bạn nên chọn dầu gội trị gàu hoặc dầu có chất tẩy nhẹ để có thể dùng thường xuyên và chứa chất điều tiết tuyến bã nhờn chẳng hạn loại trên bao bì ghi rõ độ pH trung tính hoặc pH 5.5 hoặc ghi dùng cho tóc dầu . Nếu chọn loại dầu gội có hóa chất tẩy rửa mạnh với mục đích gột sạch chất nhờn bạn sẽ khiến tuyến dưới da dầu bị kích thích càng tiết ra chất nhờn nhiều hơn. Cách hai ngày nên gội đầu một lần và chỉ dùng dầu xả ở đuôi tóc. Mặt nạ Pha một thìa dầu bạc hà hoặc trà bạc hà bằng nước nóng rồi để nguội. Gội sạch đầu bằng dầu gội khi tóc vẫn còn ấm đổ đều dung dịch vừa pha lên da đầu massage nhẹ da đầu trong 5 phút sau đó xả sạch. Thức ăn Bạn cần ăn nhiều cá rau xanh hoa quả tươi như đào cam chanh sữa chua và các loại thực phẩm giàu vitamin A. Tránh những sản phẩm từ bơ sữa những thức ăn có nhiều chất béo và hạn chế đồ ăn rán. Tóc khô chẻ bị hư tổn Các yếu tố ánh nắng nước biển nguồn nước nhiều chất tẩy hóa chất nhuộn ép. tác động lên khiến tóc bị hư và lão hóa làm sợi tóc giòn dễ gãy và xơ xác. Dầu gội Nên chọn loại dầu gội và dầu xả có chứa các vitamin B5 E panthenol protein các chiết xuất thảo dược như hạnh nhân đinh hương vỏ bưởi. có khả năng nuôi dưỡng tóc và phục hồi