Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Ăn Gì Giúp Bé Thông Minh

Cha mẹ áp dụng chế độ dinh dưỡng phù hợp, đúng cách và đúng thời điểm, tức đã xây dựng nền tảng thông minh cho bé. Các nhà khoa học đã kết luận: Dinh dưỡng trong bào thai và những năm đầu đời là yếu tố quan trọng để hình thành, phát triển não bộ và hệ thống thần kinh hoàn thiện. Đây chính cơ sở vật chất của trí tuệ. Chế độ ăn hàng ngày cũng đồng thời cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho hoạt động của trí não và kích thích quá trình ghi nhớ, sáng tạo | An Gì Giúp Bé Thông Minh Cha mẹ áp dụng chế độ dinh dưỡng phù hợp đúng cách và đúng thời điểm tức đã xây dựng nền tảng thông minh cho bé. Các nhà khoa học đã kết luận Dinh dưỡng trong bào thai và những năm đầu đời là yếu tố quan trọng để hình thành phát triển não bộ và hệ thống thần kinh hoàn thiện. Đây chính cơ sở vật chất của trí tuệ. Chế độ ăn hàng ngày cũng đồng thời cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho hoạt động của trí não và kích thích quá trình ghi nhớ sáng tạo. Quá trình học tập muốn đạt kết quả tốt hay không còn chịu tác động rất lớn từ môi trường giáo dục dinh dưỡng sự rèn luyện và phấn đấu của bản thân. Từ đó hình thành các kỹ năng của trẻ về sau. Cùng với tình thương yêu và sự chăm sóc của gia đình chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ tác động trực tiếp lên sự tăng trưởng thể chất và phát triển trí tuệ tối ưu quyết định sự thành công về mọi mặt của trẻ. Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp trẻ phát triển thông minh Chế độ dinh dưỡng thông minh đáp ứng đầy đủ các dưỡng chất cơ bản như bột đường đạm béo các loại vitamin và khoáng chất chất xơ. Cùng với đó là những dưỡng chất quan trọng để hình thành và phát triển não bộ như DHA ARA. Đối với kiến thức và kỹ năng về dinh dưỡng trẻ em cha mẹ cũng cần được hiểu biết chính xác và khoa học như cho trẻ ăn đúng thời điểm đủ số lượng và đủ chất ăn đa dạng. Mỗi độ tuổi một chế độ dinh dưỡng khác nhau. Khi cha mẹ áp dụng chế độ dinh dưỡng phù hợp đúng cách và đúng thời điểm thì đã xây dựng nền tảng thông minh cho trẻ. Trẻ ở mỗi giai đoạn phát triển cần chế độ dinh dưỡng khác nhau - Trẻ 0-6 tháng Bú sữa mẹ là tốt nhất không có sữa mẹ thì uống sữa bột công thức 1. - Bé 7- 8 tháng Tập ăn bột loãng rồi sệt dần từ ít đến nhiều. Sữa vẫn là thức ăn chủ yếu. - Trẻ 9-12 tháng Bột cháo hơi đặc 1 chén x 3 lần mỗi ngày. Một chén cháo cần có đủ 4 nhóm thực phẩm là bột đường đạm rau và dầu ăn. Sữa công thức 2 tối thiểu 600ml mỗi ngày. - Tuổi 13-24 tháng Cháo đặc 1 chén x 3 lần có thể tập thêm bún mì nui phở. Sữa cho trẻ trên một tuổi hoặc sữa