Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
THE FOUR APPLICATIONS OF MINDFULNESS

Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ

THE ABILITY to sustain close mindfulness is a learned skill that offers profoWld benefits in all situations. This book explains the theory and applications of the practice the Buddha called the direct path to enlightenment. These simple but powerful techniques for cultivating mindfulness will allow anyone, regardless of tradition, beliefs, or lack thereof. to achieve genuine happiness and freedom from suffering. By closely minding the body and breath, we relax, grounding ourselves in physical presence

crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.