Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Mẹo chọn đồ để cao - thon và eo

Những bài tập thể dục không phải là thứ duy nhất để bạn có được một thân hình tuyệt vời. Tất nhiên, bạn nên giữ những bài tập thông thường hàng ngày, để giữ sức khỏe cho bản thân, nhưng có một vài mẹo nhỏ trong trang phục sẽ giúp bạn trở nên cao hơn và thon gọn hơn, vòng eo của bạn sẽ phẳng và cánh tay của bạn sẽ trở nên rắn chắc hơn. | Mẹo chọn đồ để cao - thon và eo Những bài tập thể dục không phải là thứ duy nhất để bạn có được một thân hình tuyệt vời. Tất nhiên bạn nên giữ những bài tập thông thường hàng ngày để giữ sức khỏe cho bản thân nhưng có một vài mẹo nhỏ trong trang phục sẽ giúp bạn trở nên cao hơn và thon gọn hơn vòng eo của bạn sẽ phẳng và cánh tay của bạn sẽ trở nên rắn chắc hơn. 1. Bộ đồ bó sát cơ thể Những bộ đồ co giãn chất liệu spandex là cách hữu hiệu nhất để làm thon gọn lại toàn bộ vòng eo của bạn. Không có một sự bí ẩn nào ở đây những bộ đồ nịt cơ thể rõ ràng là sẽ làm cho cơ thể bạn gọn hơn và cao hơn. Nhãn hiệu tốt nhất dành cho mấy loại này là Spanx và mặc dù giá thành của nó có hơi cao nhưng nó mang lại hiệu quả tốt nhất. Trong những dịp quan trọng mặc bên trong bộ đồ Spanx sẽ làm thon gọn lại toàn bộ vòng eo của bạn. 2. Làm dài đôi chân Quần jean cạp cao ống rộng. Nếu bạn có thân hình hơi bé một chút và muốn tăng thêm chiều cao không có cách nào tốt hơn là phối một chiếc quần ống rộng với một đôi giày cao gót. Hãy chắc chắn rằng chiếc quần của bạn sẽ không làm nổi bật vòng eo của mình. 3.Làm giả vòng eo .