Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Khôn ăn cái !

Khôn ăn cái ! Nhu cầu dinh dưỡng tính theo cân nặng của trẻ cao hơn hẳn người lớn. Có rất nhiều câu hỏi được đặt ra của các bà mẹ khi nuôi con: “ tại sao tôi cho bé ăn nhiều thế, đủ loại thức ăn mà bé vẫn bị còi xương, suy dinh dưỡng?”. | Khôn ăn cái Nhu cầu dinh dưỡng tính theo cân nặng của trẻ cao hơn hẳn người lớn. Có rất nhiều câu hỏi được đặt ra của các bà mẹ khi nuôi con tại sao tôi cho bé ăn nhiều thế đủ loại thức ăn mà bé vẫn bị còi xương suy dinh dưỡng . . Dinh dưỡng cho trẻ 1 - 3 tuổi . Dinh dưỡng cho trẻ từ 1 đến 12 tháng tuổi . Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ trên 6 tháng Là một bác sỹ nhiều năm làm công tác tư vấn dinh dưỡng và sức khoẻ trẻ em nhiều bà mẹ khi cho con đến khám thường phàn nàn tại sao tôi cho bé ăn nhiều thế đủ loại thức ăn mà bé vẫn bị còi xương suy dinh dưỡng . Khi tôi hỏi cách các bà mẹ cho con ăn dặm như thế nào nhiều bà mẹ nói khi nấu bột cho bé chỉ dùng nước luộc nước ninh và cho rằng như thế là đủ dinh dưỡng. Vậy nước luộc nước ninh có đủ chất dinh dưỡng cho sức khoẻ của bé Từ xa xưa khi ông cha ta chưa biết khái niệm về dinh dưỡng thì đã dậy con cái cách ăn đó là Khôn thì ăn cái dại thì ăn nước điều đó xét về khía cạnh dinh dưỡng là đúng. Vì sao Đó là vì tất cả các chất dinh dưỡng đều ở phần cái chứ không ở phần nuớc ninh luộc. Thực chất trong nước thịt nước xương ninh hầm có nhiều chất có Nitơ làm cho nước đó có mùi thơm ngon kích thích thèm ăn nhưng lại có rất ít chất đạm chỉ có 0 6g 100ml và có rất ít Canxi chỉ có khoảng 33 5mg 100ml ngoài ra còn chứa nhiều axit béo no gây đầy bụng khó tiêu. Nước luộc rau chỉ có một ít vitamin hoà tan trong nước vitamin C vitamin B1 nhưng lượng không đáng kể. Chúng ta đều biết trong những năm đầu cuộc đời tốc độ phát triển về cân nặng và chiều cao của trẻ rất nhanh . Khi bé 1 tuổi cân nặng tăng gấp 3 chiều cao tăng gấp rưỡi so với so với lúc mới .