Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Để có một nếp sống lành mạnh
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Để có một nếp sống lành mạnh
Thiện Luân
50
6
pdf
Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Trước hết, muốn thay đổi những khó khăn trong đời sống để cảm thấy dễ chịu, khỏe mạnh hơn, ta cần phải hành động. Và nên nhớ rằng: -Mọi thay đổi đều cần thời gian và có thể rất khó khăn. -Ta phải can đảm, kiên nhẫn, bắt đNu bằng những bước đi ngắn nhưng quyết liệt. -Ta phải chủ động lãnh trách nhiệm làm công việc thay đổi vì không ai làm thế cho ta. Chính mình là người hưởng lợi ích sau khi đã hoàn tất các thay đổi đó. -Nếu làm chủ được cuộc đời là ta. | Để Có Một Nếp Sống Lành Mạnh Bác sĩ Nguyễn Ý Đức Câu Chuyện Thầy Lang Mỗi khía cạnh của đời sống đều có ảnh hưởng tới sức khỏe tinh thần và thể chất của con người. Chẳng hạn ngôi nhà đang ở mà đột nhiên giông bão làm tung mái. Một người bạn đang thân thiết đột nhiên gây gổ cãi lộn với mình. Chiếc xe đang dùng quen thuộc bị đụng hư hoàn toàn. Tất cả đều làm ta cảm thấy dao động bất bình không vui. Và sau đó các tâm trạng chán chường trầm cảm lo sợ có thể sảy ra nếu ta không biết cách đối phó hoặc thay đổi các hậu quả không tốt này. Sau đây là một số góp ý để thực hiện sự thay đổi. I- Muốn thay đổi cần phải hành động Trước hết muốn thay đổi những khó khăn trong đời sống để cảm thấy dễ chịu khỏe mạnh hơn ta cần phải hành động. Và nên nhớ rằng -Mọi thay đổi đều cần thời gian và có thể rất khó khăn. -Ta phải can đảm kiên nhẫn bắt đẩu bằng những bước đi ngắn nhưng quyết liệt. -Ta phải chủ động lãnh trách nhiệm làm công việc thay đổi vì không ai làm thế cho ta. Chính mình là người hưởng lợi ích sau khi đã hoàn tất các thay đổi đó. -ẩ ếu làm chủ được cuộc đời là ta đã vượt qua một chặng đường để thay đổi những hoàn cảnh ngang trái có thể xảy ra. II- Hãy chủ động-Tái kiểm soát đời sống. ẩ ếu cảm thấy có thể kiểm soát được cuộc đời của mình là ta đã vượt qua được trở ngại đầu tiên để tạo ra các thay đổi trong các hoàn cảnh xấu. Trái lại nếu cảm thấy chưa tự kiểm soát được thì phải dành lại quyền tự quyết đó vì không thể nào có thoải mái khi mà mình phải phụ thuộc vào hoàn cảnh bên ngoài. Sau đây là một số câu hỏi và vài gợi ý trả lời để giúp ta lấy lại sự tự chủ 1- Quý vị có có cảm thấy mình làm chủ đời mình không Có Không 2- Quý vị có cảm thấy rằng có người nào đó kiểm soát đời sống của mình và mình không quyết định được gì cả Có Không 3- Xin ghi rõ những yếu tố nào kiểm soát đời sống của quý vị. Chẳng hạn như con cái công việc người bạn đường bệnh tật thiếu hụt tài chánh 4- Ghi rõ những điều quý vị có thể làm để lấy lại quyền kiểm soát đời sống như là -Thảo luận với người
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Người Con Gái Khi Yêu Thật Lòng
Thế Giới Lượng Tử Kỳ Bí
Sinh Vào Ngày Xanh
Đồ án tốt nghiệp Thiết kế bộ băm xung một chiều có đảo chiều (theo nguyên tắc đối xứng) để điều chỉnh tốc độ động cơ một chiều (kích từ nam châm vĩnh cửu)
Đồ án - Thiết kế bộ băm xung một chiều có đảo chiều (theo nguyên tắc đối xứng) để điều chỉnh tốc độ động cơ một chiều (kích từ nam châm vĩnh cửu)
Đề thi cuối học kỳ I năm học 2017-2018 môn Điều khiển động cơ điện một chiều (Lớp VP-HK161) - ĐH Bách khoa TP.HCM
Đồ án tốt nghiệp: Động cơ điện một chiều và vấn đề điều khiển tốc độ của động cơ điện một chiều
Giáo án môn Toán lớp 3 :Tên bài dạy : Chia số có năm chữ số cho số có một chữ số( tChia số có năm chữ số cho số có một chữ số( tiếp) A-Mục tiêu - HS biết thực hiện phép chia số có năm chữ số cho số có một chữ số( Trường hợp có dư). Vận dụng để giải toán có lời văn. - Rèn KN tính chia và giải toán. - GD HS chăm học toán B-Đồ dùng GV : Bảng phụ- Phiếu HT HS : SGK C-Các hoạt động dạy học chủ yếu Hoạt động dạy 1/Tổ chức: 2/Kiểm tra: Đặt tính rồi tính - Hát Hoạt động họciếp)
Đề thi kết thúc học phần học kì 1 môn Một số vấn đề Hóa Lí ở trường phổ thông năm 2020-2021 có đáp án - Trường ĐH Đồng Tháp
Đề thi kết thúc học phần học kì 1 môn Một sổ vấn đề Hóa Lí ở trường phổ thông năm 2018-2019 có đáp án - Trường ĐH Đồng Tháp
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.