Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
7 cách làm đẹp không mất tiền

Những người da hơi thô ráp, có thể dùng giấm và cam du chia theo tỉ lệ 5:1 để tạo thành một hỗn hợp, trộn đều, bôi lên da. Dùng kiên trì, sẽ làm da trở nên bóng mịn. | 7 cách làm đẹp không mất tiền Những người da hơi thô ráp có thể dùng giấm và cam du chia theo tỉ lệ 5 1 để tạo thành một hỗn hợp trộn đều bôi lên da. Dùng kiên trì sẽ làm da trở nên bóng mịn. 1. Vui vẻ Tinh thần vui vẻ lạc quan có thể giảm được những áp lực tâm lí làm cho vẻ mặt bạn trông có tinh thần phấn trấn hơn. Bạn hãy thường xuyên chú ý điều chỉnh tinh thần cuả bản thân và tình cảm sâu lắng bên trong thường xuyên duy trì sao cho tâm trạng luôn yên tĩnh thanh thản và hãy học cách độ lượng để tâm trạng được thoải mái không những rất tốt cho sức khoẻ mà còn làm da bạn và vẻ bề ngoài của bạn càng thêm thanh thoát hơn. 2. Nước uống Nước chiếm một phần rất quan trọng trong cơ thể cơ thể hấp đủ nước sẽ giúp cho da của bạn đẫy đà bóng mượt hơn và tăng thêm tính đàn hồi cho da do vậy mà bạn nên tập cho mình một thói quen tốt là chăm uống nước. Người lớn mỗi ngày nên uống 1500-2000 ml có thể là uống nước trắng hoặc các loại sữa nước hoa quả ép hay trà đều tốt. 3. Rửa mặt Bạn lấy khoảng 2 3 thau nước rửa mặt cho thêm 10 giọt giấm trắng vào thau trộn đều sau đó dùng rửa mặt chất chua ở trong giấm sẽ làm cho mặt có thêm một ít chất chua do đó có thể giảm bớt được tính kiềm có trong xà phòng rửa mặt làm da không mất nước mà vẫn khô đồng thời không tạo ra các nếp nhăn. 4. Thuốc lá Hút thuốc không những có hại cho sức khoẻ mà sắc đẹp của bạn cũng bị đe doạ. Khi hút thuốc khói thuốc lá bám vào mặt theo thời gian khói thuốc sẽ làm mặt bạn hình thành các nếp nhăn. 5. Rau quả Dưa chuột bí đao cà chua dưa hấu táo lê nhãn.vv. .