Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Giảm béo bằng ... hoa

Y học cổ truyền có một số bài thuốc độc đáo giúp giảm tình trạng thừa cân béo phì bằng các loài hoa quanh nhà, quanh vườn, chẳng hạn như hoa cúc, hoa hồng, hoa nhài, hoa chanh. Hoa hồng, hoa nhài, hoa chanh (có thể dùng hoa cam, hoa quýt, hoa quất thay thế), lá sen, xuyên khung mỗi vị 10g, sắc uống mỗi ngày một thang. Cũng có thể hãm uống thay trà. Rất thích hợp cho những người béo phì có rối loạn lipid máu. . | Giảm béo bằng . hoa Y học cổ truyền có một số bài thuốc độc đáo giúp giảm tình trạng thừa cân béo phì bằng các loài hoa quanh nhà quanh vườn chẳng hạn như hoa cúc hoa hồng hoa nhài hoa chanh. Hoa hồng hoa nhài hoa chanh có thể dùng hoa cam hoa quýt hoa quất thay thế lá sen xuyên khung mỗi vị 10g sắc uống mỗi ngày một thang. Cũng có thể hãm uống thay trà. Rất thích hợp cho những người béo phì có rối loạn lipid máu. Cúc hoa 6g sơn tra 15g thảo quyết minh sao thơm 15g. Các vị thuốc đem hãm với nước sôi trong bình kín sau chừng 10 phút thì dùng đuợc uống thay trà trong ngày. Loại trà này đặc biệt tốt cho những phụ nữ béo phì kèm theo các triệu chứng ngực sườn đầy tức bụng trướng kinh nguyệt không đều có thể bế kinh ngủ kém hay mê mộng miệng đắng chất lưỡi đỏ rêu lưỡi trắng nhờn. Kim ngân hoa cúc hoa sơn trà mỗi vị 10g. Chắc vị thuốc đem hãm với nước sôi trong bình kín sau chừng 20 phút thì dùng được uống thay trà trong ngày. Loại trà này đặc biệt tốt cho những người thừa cân và béo phì có kèm theo tăng huyết áp và rối loạn lipid máu thuộc thể vị nhiệt thấp trở biểu hiện bằng các triệu chứng hoa mắt chóng mặt nặng đầu tay chân buồn mỏi chóng đói miệng khát thích uống mát chất lưỡi đỏ rêu lưỡi vàng dính. Hoa tam thất sơn tra hoa hồng mỗi vị 10g. Các vị thuốc đem hãm với nước sôi trong bình kín sau chừng 15 phút thì dùng được uống thay trà trong ngày. Dùng cho những người thừa cân và béo phì kèm theo tăng huyết áp rối loạn lipid máu hay hoa mắt chóng mặt ù tai. Súp lơ 350g tôm nõn đã chín 25g gừng tươi thái chỉ muối gia vị mì chính nấm gạo và dầu thực vật vừa đủ. Súp lơ rửa sạch thái miếng chần qua nước sôi để ráo nước rồi đem trộn với tôm nõn muối mì chính giấm chua thành dạng dưa góp sau chừng nửa giờ là ăn được. Khi ăn cho thêm một chút dầu thực vật lên trên. Công dụng Tư âm dưỡng huyết hạ mỡ máu và giảm béo .