Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Khỏe đẹp nhờ giấm ăn

Giấm không những được dùng trong các món ăn mà còn có nhiều công dụng khác mà có thể bạn chưa biết. 1. Mềm da Giấm – Gia vị không thể thiếu trong sa lát, vừa tạo vị ngon lại giúp giảm cân. 2. Loại bỏ gầu Cho vài thìa giấm vào lòng bàn tay và massage nhẹ nhàng lên da đầu. Chờ vài phút sau đó xả lại tóc bằng nước sạch như bình thường. Hãy làm như thế vài lần khi gội đầu sẽ có hiệu quả rõ rệt. Cho nửa tách giấm vào nước ấm khi tắm. | Khỏe đẹp nhờ giấm ăn Giấm không những được dùng trong các món ăn mà còn có nhiều công dụng khác mà có thể bạn chưa biết. 1. Mềm da Giấm Gia vị không thê thiêu trong sa Cho nửa tách giấm vào nước ấm khi tắm sẽ giúp da mềm mại hơn đồng lát vừa tạo vị ngon thời làm bồn tắm sáng và sạch. lại giúp giảm cân. 2. Loại bỏ gầu Cho vài thìa giấm vào lòng bàn tay và massage nhẹ nhàng lên da đầu. Chờ vài phút sau đó xả lại tóc bằng nước sạch như bình thường. Hãy làm như thế vài lần khi gội đầu sẽ có hiệu quả rõ rệt. 3. Giảm cân Giấm có công dụng giúp giảm những chất béo có trong cơ thể. Rượu giấm táo rất hữu hiệu với những người muốn giảm béo. Hãy uống cùng nước vài lần trong ngày có thể cho thêm chút chanh hoặc mật ong để có một thức uống ngon. Thức uống này cũng có tác dụng giúp giảm sự thèm ăn. 4. Chữa lành da khô nứt nẻ Xoa ít giấm lên những vùng da bị khô và nứt nẻ sẽ giúp da đỡ khô nẻ hơn. 5. Giúp da tươi trẻ Trộn rượu giấm táo và nước với tỉ lệ 1 1 rồi xịt nhẹ lên da giúp da tươi trẻ hơn. 6. Làm sạch tóc Sử dụng 1 tách giấm pha với nước ấm rồi gội đầu sau khi dùng dầu gội. Giấm giúp mái tóc có màu nâu lưu giữ lại axit mantle giúp bảo vệ tóc đồng thời loại bỏ hết xà phòng và dầu sebum. 7. Loại bỏ các vết chai Thử ngâm chân trong hỗn hợp giấm trắng và nước ấm dần dần những vết chai ở chân sẽ mềm mại hơn. 8. Loại bỏ sẹo Trộn rượu giấm táo với 1 phần glycerin rồi xoa hàng ngày lên vết sẹo cho đến khi sẹo khỏi. 9. Với sức khỏe - Làm dịu cổ họng Hãy trộn 1 thìa giấm ăn với 1 cốc nước. Súc miệng bằng hỗn hợp này rồi uống sau vài lần sẽ thấy giảm đau họng. - Giảm cháy nắng và ong đốt ngâm quần áo trong giấm sẽ giúp da ít bị cháy nắng hơn. Giấm cũng có tác dụng làm dịu các nốt sưng tấy do bị ong đốt. - Tốt cho những người bị viêm khớp cho 2 thìa rượu giấm táo vào cốc nước rồi uống vài lần trong ngày sẽ giúp giảm đau .