Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Danh sách thực phẩm làm răng xỉn màu

Nếu muốn giữ trắng răng cần quan tâm nhiều hơn đến các loại thực phẩm dùng hàng ngày Nếu muốn giữ răng trắng, hãy xem có món ăn hay đồ uống ưa thích nào nằm trong danh sách dưới đây không nhé? Cũng đừng lo rằng sẽ phải từ bỏ vì có nhiều cách rất thú vị giúp bạn đấy. | Danh sách thực phẩm làm răng xỉn màu Nếu muốn giữ trắng răng cần quan tâm nhiều hơn đến các loại thực phẩm dùng hàng ngày Nếu muốn giữ răng trắng hãy xem có món ăn hay đồ uống ưa thích nào nằm trong danh sách dưới đây không nhé Cũng đừng lo rằng sẽ phải từ bỏ vì có nhiều cách rất thú vị giúp bạn đấy. Top những thực phẩm đồ uống gây hại cho răng 1. Rượu vang Vang đỏ một loại đồ uống có tính axit có chứa chromogens và tannin - 2 hợp chất khét tiếng gây ố răng. Và rượu vang trắng cũng tương tự. Trong nghiên cứu gần đây của trường Nha khoa ĐH New York những bộ nhá thường xuyên tắm trong trà sẽ bị ố xỉn nghiêm trọng hơn nếu lại còn nhâm nhi cả vang trắng. Vì vậy nếu mỗi sớm bạn uống 1 cốc trà lớn tối lại thưởng thức 1 ly vang nhẹ thì đừng than thở sao răng mình lại xấu đến thế. 2. Trà Cũng như rượu trà đen giàu chất tannin nhất. Các nha sĩ cho biết khả năng gây ố của nó còn mạnh hơn cả cà phê giàu chromogen nhưng lại ít tannin . Trà là một kẻ thù giấu mặt rất ghê gớm TS. Mark S.Wolff trường Nha khoa ĐH New York New York Mỹ nhấn mạnh. Trà trắng trà xanh trà thảo dược ít gây ố xỉn răng hơn trà đen. 3. Cola Axit và chất chromogen phong phú trong cola sẽ gây xỉn màu răng nhanh chóng. Ngay cả khi loại đồ uống có màu sắc rất nhẹ cũng có tính axit và điều này sẽ làm răng nhanh ố bởi các thực phẩm và đồ uống khác. 4. Đồ uống thể thao Nghiên cứu gần đây của TS. Wolff cho thấy những loại nước uống thể thao giàu tính axit có thể làm mềm men răng - gây ra ố xỉn màu. 5. Các loại quả họ dâu Nam việt quất dâu đen sơ-ri nho lựu và các loại quả có màu rực rỡ khác nước quả bánh nướng và các thực phẩm đồ uống làm .