tailieunhanh - Người hay thức đêm dễ mắc bệnh ung thư

.Ung thư là nỗi ám ảnh của mọi người. Ai cũng có thể bị bệnh này nhưng theo nghiên cứu mới nhất của giáo sư, tiến sĩ y học Nga thì những người làm việc về đêm hoặc thường xuyên thức đêm là có nguy cơ bị ung thư cao nhất! Quan hệ nhân quả Trên thực tế có mối liên hệ giữa 2 hiện tượng mà thoạt nhìn tưởng như hoàn toàn khác nhau. Mối liên hệ đó là sự phá vỡ nhịp sinh học. Chúng ta thường không đánh giá hết tầm quan trọng của giấc ngủ đêm. Vấn. | XT 1 J 1 1 Người hay thức đêm dê măc bệnh ung thư HHHMHMHMHMHMK Ung thư là nỗi ám ảnh của mọi người. Ai cũng có thể bị bệnh này nhưng theo nghiên cứu mới nhất của giáo sư tiến sĩ y học Nga thì những người làm việc về đêm hoặc thường xuyên thức đêm là có nguy cơ bị ung thư cao nhất Quan hệ nhân quả Trên thực tế có mối liên hệ giữa 2 hiện tượng mà thoạt nhìn tưởng như hoàn toàn khác nhau. Mối liên hệ đó là sự phá vỡ nhịp sinh học. Chúng ta thường không đánh giá hết tầm quan trọng của giấc ngủ đêm. Vấn đề không phải là thiếu ngủ vì thiếu ngủ ta có thể ngủ bù vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Ban ngày ta cũng có thể làm việc có hiệu quả chẳng khác gì đêm. Ngủ đêm mới là quan trọng. Thực tế là chúng ta tồn tại theo những nhịp nhất định nhịp ngày đêm nhịp năm và nhịp hốc-môn. Không thể nào khác đi được. Làm ngày ngủ đêm là một điều hoàn toàn tự nhiên. Đây là quãng thời gian hoàn toàn cần thiết để phục hồi sức lực đã bị hao tổn trong suốt một ngày và để sáng hôm sau ở trạng thái sẵn sàng chiến đấu . Chính vì nhờ trạng thái tối trời của ban đêm mà phần lớn các hệ của cơ thể nghỉ ngơi nhiều quá trình ngừng trệ. chẳng hạn huyết áp giảm như động ruột chậm lại phần lớn các loại hoóc môn ngừng tiết ra. Nhưng không phải tất cả các hệ cơ quan của cơ thể ngừng hoạt động khi đêm về mà có những bộ phận chỉ làm việc về đêm như các tế bào gan chỉ được phục hồi khi đêm về. Đối với hệ thần kinh hệ miễn dịch dạ dày - hành tá tràng cũng vậy. Các quá trình tự nhiên bị trục trặc cũng do chúng ta .