tailieunhanh - Phương pháp làm sạch răng mới hiệu quả

Dâu tây - chất tẩy trắng răng từ thiên nhiên - Chỉ cần trộn dâu tây với bột lên men sau đó bôi đều lên bề mặt răng, sau 5 phút đánh sạch là được, nhưng phương pháp này chỉ nên dùng nhiều nhất là 1 tuần 1 lần, nếu không acid trong dâu tây sẽ tổn hại đến răng Đánh răng sau bữa ăn 10 phút - Sau khi ăn thực vật có tính acid thì đừng đánh răng ngay, nếu đánh sẽ làm hư tổn đến răng, 10 phút sau bữa ăn, acid trong miệng đạt đến đỉnh. | Phương pháp làm sạch răng mới hiệu quả Dâu tây - chất tẩy trắng răng từ thiên nhiên - Chỉ cần trộn dâu tây với bột lên men sau đó bôi đều lên bề mặt răng sau 5 phút đánh sạch là được nhưng phương pháp này chỉ nên dùng nhiều nhất là 1 tuần 1 lần nếu không acid trong dâu tây sẽ tổn hại đến răng Đánh răng sau bữa ăn 10 phút - Sau khi ăn thực vật có tính acid thì đừng đánh răng ngay nếu đánh sẽ làm hư tổn đến răng 10 phút sau bữa ăn acid trong miệng đạt đến đỉnh điểm mới là thời gian tốt để đánh răng. Sau bữa ăn hoặc sau khi ăn thực vật có tính acid thì dùng nước súp miệng hoặc uống 1 cốc sữa bò thì có thể làm sạch khoang miệng trung hoà acid đẩy nhanh quá trình khôi phục canxi Thay bàn chải sau khi ốm - Nếu không thay bàn chải thì không những khó khỏi mà còn dễ bị ốm lại do đó sau khi ốm tốt nhất dùng dung dịch khử trung ngâm bàn trải hoặc thay bàn chải. Ngoài ra mặc dù thân mật đến cỡ nào thì bàn chải kem đánh răng cũng cần giữ khoảng cách để phòng ngừa bệnh tật truyền nhiễm. Dưa muối giúp khoang miệng không loẻ loét - Dưa muối chính là vị cứu tinh của bệnh loẻ loét khoang miệng vì lở loét do có bị thiếu vitamin U mà vitamin U chỉ tồn tại trong các loại dưa muối từ bắp cải rau cần rau cải và các rau xanh khác do đó dưa muối rất tốt cho người bị loát khoang miệng. Ăn táo chậm ăn đường nhanh - Nếu ăn 1 quá táo mất hơn 15 phút thì có thể làm cho acid hữu cơ và acid quả diệt hết các vi khuẩn trong khoang miệng làm sạch .