Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
Bí mật của làn da ban đêm
tailieunhanh - Bí mật của làn da ban đêm
Tại sao chúng ta luôn được khuyên nên ngủ đủ 8 tiếng một ngày, đi ngủ đúng giờ và có một giấc ngủ sâu?. Vào ban đêm, tỷ lệ tái tạo lại tế bào da cao hơn Sự tái tạo của tế bào da xảy ra nhanh hơn vào ban đêm so với ban ngày, theo tiến sĩ Alex Khadavi, giáo sư khoa da liễu thuộc đại học Nam California. Điều này cũng được nhấn mạnh trong cuốn sách Good Skin của Ingried Wood: “theo nhịp đồng hồ sinh học trong cơ thể của mỗi người, các tế bào khác nhau. | Bí mật của làn da ban đêm Tại sao chúng ta luôn được khuyên nên ngủ đủ 8 tiếng một ngày đi ngủ đúng giờ và có một giấc ngủ sâu . Vào ban đêm tỷ lệ tái tạo lại tế bào da cao hơn Sự tái tạo của tế bào da xảy ra nhanh hơn vào ban đêm so với ban ngày theo tiến sĩ Alex Khadavi giáo sư khoa da liễu thuộc đại học Nam California. Điều này cũng được nhấn mạnh trong cuốn sách Good Skin của Ingried Wood theo nhịp đồng hồ sinh học trong cơ thể của mỗi người các tế bào khác nhau của cơ thể sẽ hoạt động nhiều hơn vào các thời điểm khác nhau cụ thể trong ngày và ban đêm là thời điểm lí tưởng để tế bào da hồi phục hiệu quả nhất Các nghiên cứu cho thấy tế bào da tái tạo với tốc độ nhanh gấp đôi trong khoảng thời gian từ 23h đến 4h collagen được sản sinh nhanh chóng và các chất có hại cũng bị tiêu diệt phần tế bào bị tổn thương được phục hồi nhanh chóng. Vì vậy các bạn không nên ngủ muộn sau 23h. Ban đêm da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất Sẽ tốt hơn khi dùng các sản phẩm dưỡng da ban đêm vì làn da có thể hấp thụ các thành phần đó hiệu quả hơn so với khi phải tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Ngoài ra làn da của bạn không phải chống chọi với các sản phẩm khác mà bạn dùng trang điểm hay kem chống nắng nhằm chống lại các tia cực tím UV những sản phẩm có thể gây tác dụng phụ hay chứa yếu tố có hại khác kết hợp với môi trường hoạt động ban ngày. Để có làn da khỏe từ bên trong bạn nên bổ sung vitamin C hoặc lựa chọn các sản phẩm chống lão hóa vào ban đêm. Nhiệt độ của da cao hơn vào ban đêm Nhiệt độ của da cao hơn vào ban đêm sau một ngày hoạt động cơ bắp và sau khi nạp năng lượng từ việc ăn uống thấp nhất vào buổi sáng khi bạn thức giấc. Như vậy dùng các sản phẩm chăm sóc da ban đêm giúp dưỡng chất hấp thụ sâu vào da cho kết quả tích cực hơn. Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm cho da trước khi đi ngủ để đảm bảo độ ẩm cho .
Tâm Trang
77
6
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Ebook Bí mật của chiêm mộng và vu thuật
633
81
2
Bí mật của Nicholas Flamel bất tử Tập 7: Ngoại Truyện Cái chết của Joan - Michael Scott
57
98
1
Bí mật của Nicholas Flamel bất tử Tập 4: Kẻ chiêu hồn - Michael Scott
223
175
8
Ebook Bí mật của Nicholas Flamel bất tử Tập 5: Thầy phù thủy - Michael Scott
1436
96
4
Ebook Bí mật của Nicholas Flamel bất tử Tập 1: Nhà giả kim - Michael Scott
918
146
5
Bí mật của Nicholas Flamel bất tử Tập 2: Pháp sư - Michael Scott
1286
89
2
Bí mật của Nicholas Flamel bất tử Tập 3: Nữ phù thủy - Michael Scott
484
90
3
Ebook Bí mật của Nicholas Flamel bất tử Tập 6: Yêu nữ - Michael Scott
1137
110
5
Sách Khám phá bí mật bàn tay - Bác sĩ. Joef Ranald
71
80
4
Ebook Mãi mãi là bí ẩn (Tập 12): Phần 1
85
93
2
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461874
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22698
61
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10902
530
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10074
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9537
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8297
1126
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8245
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7866
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6698
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5779
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
Bí mật của làn da ban đêm
bí quyết để có làm đẹp da
cách chăm sóc da
phương pháp làm da trắng min
mẹo để có làn da đẹp
kinh nghiệm làm đẹp da
tài liệu làm đẹp da
bí quyết làm đẹp da
cách làm đẹp da
mẹo làm đẹp da
hạt có tác dụng đẹp da
cách dưỡng da
mẹo chăm sóc da
kinh nghiệm chăm sóc da
Mẹo nhỏ làm đẹp
làm trắng da từ nước vo gạo
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
312
1
29-04-2024
CẤU TẠO HẠT NHÂN NGUYÊN TỬ-ĐỘ HỤT KHỐI-NĂNG LƯỢNG LIÊN KẾT-LK RIÊNG
12
268
0
29-04-2024
extremetech Hacking BlackBerry phần 9
31
253
0
29-04-2024
Khóa luận tốt nghiệp: Giải pháp nâng cao chất lượng phương thức thanh toán tín dụng chứng từ phục vụ xuất nhập khẩu tại ngân hàng Thương mại Việt Nam - Trần Thị Tân
12
118
0
29-04-2024
Christmas Meditations on the Twelve Holy Days
173
106
0
29-04-2024
báo cáo hóa học:" Increased androgen receptor expression in serous carcinoma of the ovary is associated with an improved survival"
6
100
0
29-04-2024
Báo cáo nghiên cứu nông nghiệp " Biofertiliser inoculant technology for the growth of rice in Vietnam: Developing technical infrastructure for quality assurance and village production for farmers "
12
87
0
29-04-2024
A CMOS Self-Powered Front-End Architecture for Subcutaneous Event-Detector Devices
176
92
0
29-04-2024
Giáo trình vật liệu điện part 8
11
112
0
29-04-2024
MANAGING NANO-BIO-INFO-COGNO INNOVATIONS
380
93
0
29-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7866
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5773
1385
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3770
1232
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5328
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8297
1126
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3505
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10902
530
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3690
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4063
516
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4133
480
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.