tailieunhanh - "Hạ nhiệt" xung đột trong gia đình

Bạn hãy thể hiện rõ cảm xúc của mình hơn là trách móc đối phương. Chẳng hạn, "Em thấy chán vì lúc nào phòng bếp cũng bừa bộn sau buổi tối", cách nói này tốt hơn "Anh thật ích kỷ, lúc nào cũng để phòng bếp bừa bộn sau buổi tối". Việc cãi vã giữa hai người yêu nhau là không thể tránh khỏi, nhưng vẫn có nhiều cách để giải quyết xung đột mà không phá hoại mối quan hệ. Nếu bạn thể hiện sự giận dữ một cách thái quá thì sẽ để lại vết thương lòng cho cả. | Hạ nhiệt xung đột trong gia đình Bạn hãy thê hiện rõ cảm xúc của mình hơn là trách móc đối phương. Chẳng hạn Em thấy chán vì lúc nào phòng bếp cũng bừa bộn sau buổi tối cách nói này tốt hơn Anh thật ích kỷ lúc nào cũng đê phòng bếp bừa bộn sau buổi tối . Việc cãi vã giữa hai người yêu nhau là không thê tránh khỏi nhưng vẫn có nhiều cách đê giải quyết xung đột mà không phá hoại mối quan hệ. Nếu bạn thê hiện sự giận dữ một cách thái quá thì sẽ để lại vết thương lòng cho cả hai và không dễ gì để chữa lành nó. Điều đó có thể khiến bạn cảm thấy tốt hơn vào lúc này nhưng về sau bạn có thể cảm thấy tội lỗi thậm chí dù là bạn đúng. Theo trang Teenadvice khi xung đột bùng nổ và bạn cảm thấy giận giữ với người ấy thì hãy thử một trong những bước sau - Thú nhận rằng bạn đang tức giận Bạn hãy thể hiện rõ cảm xúc của mình hơn là nói lời trách móc đối phương. Có thể nói Em thấy chán vì lúc nào phòng bếp cũng bừa bộn sau buổi tối cách nói này tốt hơn là Anh thật ích kỷ lúc nào cũng để phòng bếp bừa bộn sau buổi tối . Nếu bạn dùng cách nói thứ 2 đối phương sẽ nghĩ bạn đang tấn công và sẽ có sự phòng thủ. Điều này sẽ khiến mẫu thuẫn giữa hai bạn trở nên tồi tệ hơn. Nhưng với cách thứ nhất đối phương sẽ biết bạn đang cảm thấy như thế nào. Điều này sẽ giúp giải quyết vấn đề một cách cởi mở hơn. - Đề nghị giải quyết mâu thuẫn sau Điều này là cần thiết nếu một trong hai bạn cảm thấy tức giận đến mức không có đủ bình tĩnh để nói chuyện Bây giờ em đang rất giận chúng ta sẽ nói chuyện này sau . Bạn hãy đề nghị điều này nếu thấy cần. Bạn đừng quá hy vọng đối phương đọc được suy nghĩ của bạn và đưa ra đề nghị này. Và trên hết bạn là người duy nhất biết mình thực cảm thấy như thế nào. Tuy nhiên đây không phải là cách bạn trốn tránh vấn đề. Điều quan trọng là hai bạn sẽ bàn bạc và tìm cách giải quyết mâu thuẫn này vào thời điểm khác. - Thăm dò cảm xúc của bạn Đi kèm với sự giận dữ bạn thường cảm thấy buồn bị tổn thương thất vọng hoặc có cảm giác bị coi thường. Bạn hãy để người ấy biết được .

• Nghệ thuật sống
• tâm lý của trẻ
• cách dạy trẻ
• kỹ năng dạy trẻ
• kỹ năng sống
• nghệ thuật dạy con cái
• Tâm lý học trẻ em
• Tâm lý học trẻ em lứa tuổi mầm non
• Tâm lý học
• Tâm lý của trẻ ấu nhi
• Hoạt động của trẻ mẫu giáo
• Phát triển tâm lý trẻ em
• Lịch sử phát triển tâm lý trẻ em
• Quy luật phát triển tâm lý trẻ em
• Đặc điểm phát triển tâm lý trẻ em
• Nghiên cứu tâm lý học trẻ em
• Giáo dục học trẻ em
• Trẻ em lứa tuổi nhà trẻ
• Tâm lý trẻ em
• Nhân cách trẻ mẫu giáo
• Bài giảng Tâm lý học trẻ em
• Hoạt động của trẻ em
• Giáo dục trẻ em
• Đặc điểm tâm lý trẻ em
• Giáo trình Tâm lý
• Tâm lí của trẻ
• Tâm lý học lứa tuổi
• Tâm lí của trẻ ấu nhi
• Tâm lý dạy học
• Rối nhiễu tâm lý
• Rối nhiễu tâm lý ở trẻ
• Cách xử lý của giáo viên
• Cách xử lý giáo viên mầm non
• Các rối nhiễu của trẻ
• Phát triển tâm lý trẻ
• Phát triển tâm lí học
• Nhập môn tâm lý học trẻ em
• Quy luật phát triển tâm lý
• Tài liệu Tâm lý học trẻ em
• Tâm lý lứa tuổi
• Sự phát triển tâm lý trẻ em
• Nguyễn Thị Hồng Phượng
• Tâm lý trẻ
• Tâm lý trẻ mầm non
• Tìm hiểu tâm lý trẻ em
• Khám phá thế giới xung quanh
• Kỹ năng giao tiếp của trẻ
• Quá trình phát triển tâm lý trẻ mầm non
• Áp lực tâm lý
• Luận văn Thạc sĩ Tâm lý học
• Trẻ lao động sớm
• Sự ứng phó của trẻ lao động sớm
• Tâm lý trẻ lao động sớm
• Trẻ lao động sớm TP Hồ Chí Minh
• Quy luật phát triển tâm lí trẻ em
• Tâm lí học đại cương
• Luận văn Thạc sĩ
• Tâm lý học lâm sàng trẻ em
• Rối loạn tâm thần
• Hỗ trợ xã hội và bạo lực đối với phụ nữ
• Sức khỏe tâm thần của người mẹ
• Giáo trình Tâm lý học trẻ em
• Sự hình thành nhân cách của trẻ mẫu giáo
• Đặc điểm phát triển của trẻ mẫu giáo
• Tâm lý của trẻ dưới 3 tuổi
• tâm lý con người
• phân tích tâm lý
• Đánh giá tâm lý trẻ em
• Mức độ phát triển âm lý trẻ em
• Tâm lý của trẻ em
• Tâm lý trẻ em mầm non
• Chậm phát triển
• Chậm phát triển ở trẻ em
• Nghiên cứu khoa học trẻ vị thành niên
• Tâm lý vị thành niên
• Trẻ vị thành niên
• Khó khăn tâm lý vị thành niên
• Nguyên nhân khó khăn tâm lý
• Hậu quả khó khăn tâm lý
• Vai trò y tế học đường
• Hỗ trợ tâm lý trẻ vị thành niên
• Giáo trình Tâm lý học phát triển
• Tâm lý học phát triển
• Phát triển tâm lý người
• Tâm lý của trẻ mẫu giáo
• Tâm lý của tuổi nhi đồng
• Luận văn Thạc sĩ Khoa học tâm lý
• Giáo viên dạy trẻ chậm phát triển
• Tâm lý giáo viên dạy trẻ
• Nhân cách giáo viên dạy trẻ CPT
• Đặc trưng giáo viên dạy trẻ CPT
• Họa đồ tâm lý giáo viên
• Bài giảng Tâm lý học giáo dục
• Đặc điểm tâm lý ở tuổi vườn trẻ
• Đặc điểm tâm lý ở tuổi mẫu giáo
• Sự phát triển tâm lý của trẻ
• Hoạt động tâm lý của trẻ
• Trị liệu tâm lý
• Trị liệu chơi lấy trẻ làm trung tâm
• Rối nhiễu tâm lý ở trẻ em
• Child centered play therapy
• Tâm lý trẻ có bố mẹ ly hôn
• Trắc nghiệm trẻ em gia đình
• Tranh vẽ gia đình của trẻ
• Bồi dưỡng tâm lý khỏe mạnh
• Chứng bệnh tâm lý ở trẻ
• Chứng hiếu động thái quá của trẻ
• Chứng nói lắp ở trẻ
• Chứng bệnh có tính thần kinh ở trẻ
• Tâm lý học lâm sàng
• Bệnh nhân trầm cảm
• Liệu pháp cảm xúc hành vi hợp lý
• Cảm xúc hành vi hợp lý
• Tâm lý học bệnh trẻ em
• Bệnh tâm thần trẻ em
• Tóm tắt Luận văn Thạc sĩ
• Luận văn Tâm lý học
• Tâm lý trẻ đến tuổi vào lớp 1
• Tâm lí sẵn sàng đi học ở trẻ
• Phát triển tâm lí ở trẻ em