tailieunhanh - Cẩm nang học làm đẹp với đu đủ

Chỉ từ quả đu đủ và một vài phụ liệu dễ kiếm, bạn có thể chế ra rất nhiều loại mặt nạ làm sáng da, tẩy tế bào chết, chống lão hóa, trị mụn. Đu đủ là một trong những nguồn giàu chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, chất khoáng và chất xơ phong phú hơn hẳn các loại quả khác. Trong Đông y, đu đủ có tên mộc qua, tính hàn, vị ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, bổ tỳ. Đu đủ chín chứa khoảng 70% nước, 13% đường, không có tinh bột, có nhiều caroten, axit hữu. | Câm nang làm đẹp với đu đủ Chỉ từ quả đu đủ và một vài phụ liệu dễ kiếm bạn có thể chế ra rất nhiều loại mặt nạ làm sáng da tẩy tế bào chết chống lão hóa trị mụn. Đu đủ là một trong những nguồn giàu chất dinh dưỡng chất chống oxy hóa chất khoáng và chất xơ phong phú hơn hẳn các loại quả khác. Trong Đông y đu đủ có tên mộc qua tính hàn vị ngọt có tác dụng thanh nhiệt bổ tỳ. Đu đủ chín chứa khoảng 70 nước 13 đường không có tinh bột có nhiều caroten axit hữu cơ vitamin A B C canxi magie sắt thiamin riboflavin. Đu đủ có lượng beta caroten nhiều hơn trong các rau quả khác. Đây là một tiền chất của vitamin A vào cơ thể sẽ được chuyển hoá thành vitamin A loại vi chất dinh dưỡng có vai trò là chống oxy hoá mạnh giúp cơ thể chống lại một số căn bệnh ung thư chống khô mắt khô da và có tác dụng nhuận tràng. Đu đủ là loại quả dễ ăn vừa thơm vừa ngọt. Ngoài tác dụng bổ dưỡng cho sức khỏe đu đủ còn là nguyên liệu tự nhiên giúp làn da mịn màng tươi tắn. Làm sạch và tẩy tế bào chết - 50 gr đu đủ nghiền nát - 2 muỗng canh sữa chua - 1 muỗng canh mật ong - 1 muỗng canh nước hoa hồng - 1 muỗng canh dầu jojoba - 1 4 muỗng dầu vitamin E hoặc viên dầu vitamin E - 5 giọt dầu tinh chất hoa hồng. Trộn đều các thành phần với nhau trong máy xay hoặc máy trộn cầm tay cho đến khi hỗn hợp mịn. Đắp lên mặt dùng các đầu ngón tay massage đều và nhẹ. Rửa mặt với nước. Sử dụng nước hoa hồng làm se khít lỗ chân lông và kem dưỡng .

• Thời trang - Làm đẹp
• làm đẹp với đu đủ
• cách làm đẹp da
• mẹo làm đẹp
• hướng dẫn làm đẹp
• bí kíp dưỡng da
• mẹo dưỡng da
• cẩm nang dưỡng da
• tác dụng của đu đủ
• cẩm nang làm đẹp
• làm đẹp bằng đu đủ
• phụ nữ làm đẹp
• thời trang làm đẹp
• văn hóa nghệ thuật
• cách làm đẹp
• nghệ thuật làm đẹp
• chăm sóc da
• liệu pháp chăm sóc da
• cách chọn mỹ phẩm
• mẹo trang điểm
• cách dưỡng da
• cách chống lão hóa da
• bí quyết làm đẹp
• làm đẹp đơn giản
• mẹo vặt làm đẹp
• mẹo hay cho phụ nữ
• chăm sóc sắc đẹp
• ẩm thực làm đẹp
• bí quyết dưỡng da
• cải thiện làn da
• phương pháp làm đẹp
• phương pháp sáng da