tailieunhanh - Ăn dặm cho bé những ngày đầu

.Những buổi đầu tiên cho con ăn dặm không phải người mẹ nào cũng nắm bắt thuần thục. Cho con ăn thế nào, bao nhiêu thì đủ và lượng nạp của bé ra sao? Những kinh nghiệm sau sẽ giải đáp cho bạn. Bắt đầu với bột loãng Hãy bắt đầu cho bé ăn dặm với ngũ cốc hoặc bột gạo. Đây là nhóm thức ăn ít gây dị ứng nhất và là nguồn cung cấp sắt có giá trị. Những ngày đầu tiên, bé chỉ tiêu hóa tốt bột loãng 5% (pha 100ml nước với 2 muỗng canh nhỏ bột) | An dặm cho bé những ngày đâu K K K K K K K K K I I Ĩ Những buổi đầu tiên cho con ăn dặm không phải người mẹ nào cũng nắm bắt thuần thục. Cho con ăn thế nào bao nhiêu thì đủ và lượng nạp của bé ra sao Những kinh nghiệm sau sẽ giải đáp cho bạn. Bắt đầu với bột loãng Hãy bắt đầu cho bé ăn dặm với ngũ cốc hoặc bột gạo. Đây là nhóm thức ăn ít gây dị ứng nhất và là nguồn cung cấp sắt có giá trị. Những ngày đầu tiên bé chỉ tiêu hóa tốt bột loãng 5 pha 100ml nước với 2 muỗng canh nhỏ bột . Độ đậm đặc của bột được tăng dần mỗi tuần. Có thể chế biến từ bột khô mặn ngọt bán sẵn hoặc nấu cháo rồi xay lại. Bột phải thật loãng và mịn để bé làm quen dần mùi vị. Thỉnh thoảng thay đổi hương vị cho bé bằng miếng nhỏ khoai lang hoặc khoai tây tán nhuyễn trộn với sữa tươi hoặc sữa mẹ nặn ra muỗng nước cơm chắt với sữa tán nhuyễn miếng bí đỏ bí xanh từ nồi canh gia đình hoặc tàu hũ nước đường. Cho ăn từ ít đến nhiều Để bé nếm thử từng chút một. Nên dùng muỗng nông đưa thức ăn vào giữa lưỡi để bé dễ nuốt. Nếu bé chịu tăng dần từ 1 lên 3 muỗng mỗi lần ăn. Bé cần 7-10 ngày để làm quen với một loại thức ăn đặc mới. Dần dần bé sẽquen với nhiều mùi vị độ đặc khác nhau của thức ăn. Ăn dặm bao nhiêu là đủ Lúc bé mới ăn dặm chỉ cần ăn 1 bữa mỗi bữa vài thìa tăng dần và cho bú thêm ngay sau khi ăn. Đến khoảng 5 tháng rưỡi 6 tháng có thể tăng thêm 2 bữa mỗi ngày mỗi bữa khoảng nửa bát con. Các cữ sữa vẫn phải duy trì đủ theo yêu cầu của bé. Thử các loại hoa quả Khi bắt đầu ăn bột cũng là lúc bé đã sẵn sàng cho việc ăn hoa quả và rau. Nên thử mọi loại nước quả từ nước táo nước nho nước xoài cho đến quả bơ dầm. mỗi lần 2-3 thìa rồi tăng lượng dần. Đợi đến khi bé một tuổi hãy cho ăn cam quýt vì nồng độ acid cao trong những loại quả này có thể làm dạ dày bé khó .