tailieunhanh - Kho thuốc quý giá từ 'nụ cười'

.Cuộc sống tinh thần của bạn sẽ phong phú hơn nếu bạn luôn nở nụ cười. 1. Cười giúp giảm stress Sau những giờ làm việc căng thẳng hãy hòa mình cùng bạn bè với những câu chuyện vui vẻ, hài hước để cơ thể bạn được thư giãn. Trong khi cười, cơ thể sẽ sản xuất ra nhiều endorphin. Những hormone này có tác dụng làm cho tinh thần phấn chấn, mang lại tâm trạng sảng khoái, giúp bạn luôn lạc quan yêu đời Tiếng cười không những xua tan mệt mỏi, bực bội mà nó như một liều thuốc tiếp.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Bài tập giảm căng thẳng thần kinh và mất ngủ

5    115    0

Cách xoa bóp và thư giãn để giảm căng thẳng thần kinh

5    123    0

Bí quyết giảm căng thẳng
5    97    0

5 phương pháp mới giúp bạn giải tỏa căng thẳng
4    106    0

7 nguy hại do tình trạng căng thẳng gây ra
5    88    0

Giải tỏa căng thẳng khi bận rộn
4    104    0

3 cách giảm stress mà không tăng cân
4    98    0

5 cách tốt nhất để giảm stress
5    119    0

7 cách giảm stress để kéo dài sự trẻ trung
6    109    0

7 lời khuyên giúp giảm đau thắt lồng ngực
4    115    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Một Case Về Hematology (1)

8    462079    59

Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14    23848    75

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13    11129    537

Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14    10374    458

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    9654    106

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249    8656    1150

Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16    8363    423

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8    7947    2250

Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17    6983    260

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152    6772    1610
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson
19    191    2    01-07-2024

XỬ TRÍ CHẤN THƯƠNG SỌ NÃO KÍN

1    148    2    01-07-2024

báo cáo hóa học:" Increased androgen receptor expression in serous carcinoma of the ovary is associated with an improved survival"
6    126    1    01-07-2024

Thương hiệu sản phẩm làng nghề: Đã ít, lại thiếu tính cạnh tranh
5    141    0    01-07-2024

The Constituents of Medicinal Plants
185    139    0    01-07-2024

báo cáo hóa học:" Perceptions of rewards among volunteer caregivers of people living with AIDS working in faith-based organizations in South Africa: a qualitative study"
10    122    0    01-07-2024

CHƯƠNG 2: RỦI RO THÂM HỤT TÀI KHÓA
28    133    0    01-07-2024

MANAGING NANO-BIO-INFO-COGNO INNOVATIONS
380    129    0    01-07-2024

Báo cáo " Bàn về hành vi pháp luật và hành vi đạo đức "
11    144    1    01-07-2024

Valve Selection Handbook - Fourth Edition
337    117    0    01-07-2024
TÀI LIỆU HOT

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8    7947    2250

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152    6772    1610

Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112    4025    1302

Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62    5712    1196

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249    8656    1150

Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561    3647    667

Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122    3849    601

Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274    4412    546

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13    11129    537

Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35    4299    483